140 на 90

140 на 90

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.

140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.

Содержание статьи:

Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?

Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.

Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.

Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:

  • пониженное: 110/70;
  • нормальное: 120/80;
  • границы нормы: 110/70–139/85;
  • повышенное: 140/90 и выше.

Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.

До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.

Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:

  • общего состояния здоровья;
  • возраста и образа жизни пациента;
  • уровня стресса.

В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.

Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:

  • генетическая предрасположенность;
  • курение сигарет и табака;
  • злоупотребление алкоголем;
  • высокий уровень стресса в повседневной жизни;
  • неправильное питание;
  • нарушение работы почек;
  • эндокринные заболевания;
  • ожирение.

Способы снижения артериального давления

Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?

У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.

Нужно ли снижать?

При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.

Опасно ли такое АД?

Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.

Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.

Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:

  • увеличение сердца;
  • сердечная недостаточность;
  • аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
  • почечная недостаточность;
  • ухудшения зрения;
  • когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
  • инфаркты;
  • инсульты.

Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.

Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.

При беременности

Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.

Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.

Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.

Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.

В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.

Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.

Что делать?

Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.

Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:

  • сбросить лишний вес;
  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
  • соблюдать правильный режим дня;
  • избегать стрессов;
  • повысить физическую активность;
  • снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.

Что принимать?

Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:

  • боярышник;
  • валериану;
  • мяту перечную;
  • календулу лекарственную;
  • мордовник круглоголовый;
  • черноплодную рябину;
  • бруснику;
  • калину;
  • толокняный лист;
  • полевой хвощ.

Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.

Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.

Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.

Что пить, если давление держится и не снижается?

Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.

Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.

Полезное видео

Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:

https://youtube.com/watch?v=q56Bse6YhSg

Артериальное давление – это один из важнейших показателей состояния здоровья человека. Он индивидуален и нестабилен — в течение суток АД может колебаться в пределах 5-7 мм ртутного столба в большую или меньшую сторону.

Идеальным считается давление 120/80 мм рт. ст., но незначительное отклонение от этих цифр вполне допустимо. Есть люди, которые при стабильно пониженном АД чувствуют себя хорошо и не испытывают симптомов гипотонии. В таком случае отклонение показателей обусловлено не патологией, а особенностями организма. Это называется индивидуальной нормой.

Повышение давления до 140/90 мм рт. ст. — тревожный симптом. Это верхняя граница нормы, состояние «прегипертензии». Что это значит, как его снизить, и надо ли это делать, расскажет данная статья.

Что значит давление 140 на 90

От уровня артериального давления зависит самочувствие и здоровье человека. Существенное изменение его показателей – это признак нарушений в организме.

Выделяют несколько уровней артериального давления:

  • Пониженное (от 110 до 70 мм рт. ст.);
  • Оптимальное (120/80 мм рт. ст.);
  • Нормальное (от 130/85 до 139/89 мм рт. ст.);
  • Повышенное (140-141/90-95 мм рт. ст.).

Последнее не всегда означает патологию – часто оно является следствием интенсивных физических нагрузок, а также эмоционального перевозбуждения и выброса адреналина в кровь. Через некоторое время АД само по себе снижается, возвращаясь к исходным значениям.

Условно нормальным давление 140 на 90 считается у пожилых людей после 60 лет. Это связано с возрастными изменениями сосудов: потерей эластичности, нарушением проходимости из-за отложений холестерина на стенках, а также изношенностью сердечной мышцы. Но и в подобном случае необходим ежедневный контроль самочувствия и измерение АД с помощью тонометра.

Для остальных категорий кровяное давление свыше 140 на 90 — это пограничное состояние, при котором риск развития гипертонии значительно возрастает.

Такие показатели АД – не повод для паники, но посетить врача все же необходимо. Ранняя диагностика поможет определить причину роста давления и подобрать адекватную терапию.

Факторы, провоцирующие рост АД

Определить причину повышения давления можно только после тщательного обследования в клинике, но полностью побороть ее удается не всегда. Рост давления провоцирует целый ряд факторов. Их условно разделяют на две группы: устранимые и те, на которые невозможно повлиять.

К первой категории относят:

  1. Стресс,повышенные психоэмоциональные нагрузки. Высокая концентрация кортизола в крови может спровоцировать развитие гипертензии всего за несколько месяцев;
  2. Вредные привычки: курение, употребление спиртных напитков. Это приводит к повышенной хрупкости и ломкости сосудов;
  3. Систематическое переедание, обилие жирной, острой и сладкой пищи. Кровь становится густой, увеличивается концентрация плотных липидов, которые являются основной причиной закупорки артерий;
  4. Чрезмерное потребление соли задерживает воду в организме, что создает лишнее давление на сосуды;
  5. Сидячую работу и недостаток физической активности. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск развития гипертонии в среднем на 36-46%, в то время как умеренные нагрузки снижают верхнее давление до 10 единиц;
  6. Лишний вес. Каждые 4-5 кг свыше нормы способны поднять АД на несколько мм. рт. ст.

К неустранимым причинам увеличения показателей АД относят:

  1. Возраст. С годами стенки сосудов уплотняются и обрастают изнутри холестериновыми бляшками. Сердцу становится труднее перекачивать кровь, поэтому давление постепенно растет;
  2. Наследственную предрасположенность (наличие гипертонии или сердечных патологий у ближайших родственников);
  3. Болезни почек. Нарушается регуляция жидкости в организме: объем циркулирующей крови растет, поэтому увеличивается сила ее давления на сосудистую стенку;
  4. Болезни щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет. Нарушение работы эндокринной системы приводит к нехватке или избытку гормонов, что косвенно влияет на регуляцию артериального давления;
  5. Менопаузу у женщин. С ее наступлением прекращается выработка эстрогена – полового гормона, поддерживающего эластичность сосудов и регулирующего уровень АД.

В перечисленных случаях нормализовать давление можно лишь медикаментозным способом. Он предусматривает лечение основной болезни и коррекцию проявлений гипертонии.

Может ли давление 140/90 быть вариантом нормы

Увидев эти цифры на мониторе тонометра, многие задаются тем же вопросом. Большинство людей при таком давлении чувствуют себя нормально и не испытывают какого-либо дискомфорта, а у других начинает болеть голова. Неприятные симптомы появляются преимущественно у тех, чье «рабочее» давление обычно понижено.

Верхний порог нормального АД для мужчин и женщин составляет 139 на 89 мм рт. ст. Если давление больше этих цифр – это уже признак гипертонии начальной стадии. Даже у пожилых людей, для которых АД 140 на 85-90 считается условно допустимым, оно не является нормой. Это следствие изношенности сосудов, наличия сопутствующих болезней, возраста и общего состояния здоровья.

Опасно ли такое давление

Беспокоиться не стоит, если:

  1. Повышение АД носит эпизодический характер и происходит вследствие очевидных причин – после интенсивной тренировки, употребления алкоголя или стрессовой ситуации;
  2. Самостоятельно приходит в норму спустя полчаса-час без приема медикаментов.

Это состояние не опасно − здоровая сердечно-сосудистая система способна выдерживать подобную нагрузку. Но чем чаще ей приходится функционировать в усиленном режиме, тем быстрее она изнашивается. Повышенное давление негативно отражается на работе внутренних органов – ухудшается их кровоснабжение, наступает дефицит полезных веществ, необходимых для нормального функционирования. Это может стать толчком к развитию вторичной гипертензии.

Если же АД 140 на 90 держится в течение нескольких дней и явных причин, объясняющих его рост нет, то это повод обратиться к врачу. Затягивать с визитом в больницу нельзя, особенно если высокое давление сопровождается такими симптомами:

  • Пульсирующие боли в голове;
  • Ощущение шума в ушах;
  • Ухудшение зрения – размытость, мелькание «мошек» перед глазами;
  • Головокружение;
  • Учащенное сердцебиение и дыхание;
  • Тошнота;
  • Непереносимость яркого света;
  • Раздражительность.

Это может быть проявлением начальной стадии гипертонии, которая уже требует наблюдения и медикаментозного лечения.

Их организм более чувствителен к перепадам артериального давления и его последствиям. Гипертония у мужчин часто становится причиной расстройства эректильной функции. Из-за повреждения сосудов и отложения холестерина на их стенках ухудшается кровоснабжение полового органа. Губчатые и пещеристые тела не полностью наполняются кровью, что приводит к недостаточной эрекции.

У беременных

Рост АД может наблюдаться после шестого месяца. В это время у ребенка формируется собственный круг кровообращения, поэтому в организме женщины увеличивается общий объем циркулирующей крови. Это становится причиной дополнительной нагрузки на сосуды.

В норме давление скоро возвращается к исходным значениям, но если оно остается повышенным в течение нескольких дней, то нужно срочно обратиться к врачу.

АД от 140/90 мм рт. ст. на поздних сроках беременности (после 34 недели) является следствием развития гестоза. Это опасное осложнение, которое приводит к ухудшению работы почек и сосудов женщины. Появляется склонность к отекам, в моче обнаруживается белок. Из-за нарушения циркуляции крови внутренние органы, а также плод через плаценту не получают достаточно кислорода и питательных веществ.

Гестоз опасен повреждениями нервной системы (судорогами, потерей сознания), инсультом, а также преждевременными родами или гибелью плода вследствие асфиксии.

После 60 лет давление 140 на 90 и выше – не редкость. С возрастом сосуды утрачивают эластичность, а на их стенках постепенно накапливаются холестериновые отложения. Это приводит к сужению их просвета и как следствие, увеличению АД. На рост его показателей также влияют сопутствующие болезни, чаще всего почек и эндокринной системы.

В таком возрасте подобное давление, особенно если оно сопровождается ухудшением самочувствия, является поводом для визита к врачу и назначения медикаментозной терапии.

АД 140 на 90: что делать

Если такое высокое давление было зафиксировано впервые, но ухудшения самочувствия при этом не наблюдается, то паниковать не стоит. Скорее всего, после небольшого отдыха давление само собой нормализуется.

Что делать

Необходимо удобно лечь, подложив под ноги подушку так, чтобы они располагались выше уровня головы. Можно заварить чай из трав с успокаивающим эффектом (мята, пустырник, ромашка, мелисса, валериана) или легким мочегонным действием (брусника, хвощ, череда, толокнянка). Он успокоит нервную систему, выведет лишнюю жидкость, и нагрузка на сосуды снизится.

Если при давлении 140/90 мм рт. ст. ощущаются давящие боли в грудной клетке, головокружение и учащенное сердцебиение, то нужно положить под язык таблетку Валидола или Корвалола. Первый препарат обладает сосудорасширяющим, а второй – успокоительным эффектом.

Через час-полтора показатели замеряют снова. Если давление не снизилось, а наоборот, поднимается, нужно вызвать скорую помощь. Заниматься самолечением недопустимо, так как применение гипотензивных препаратов при невыясненной причине недомогания может нанести вред здоровью.

В случае, когда повышение АД до 140 мм рт. ст. происходит на фоне приема лекарств от гипертонии, необходимо выпить таблетку для быстрого снижения давления, которую назначил лечащий врач. Чаще всего это препараты из группы ингибиторов АПФ, например, Каптоприл или Эналаприл. Их можно принимать при сахарном диабете и сердечной недостаточности, если нет других противопоказаний к применению.

Еще один способ быстро понизить давление – принять препарат с мочегонным эффектом (диуретик). В кардиологической практике с этой целью применяют Фуросемид, Лазикс или Диувер. Они выводят лишнюю жидкость и снижают объем циркулирующей в сосудистом русле крови. Эффект наступает примерно через час после приема таблетки.

Все эти действия рекомендуется сначала согласовать со своим кардиологом по телефону. Если показатели АД не падают, то нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Общие рекомендации

Эпизодический подъем давления до отметок 140 на 90 мм рт. ст. и частым пульсом (больше 90-100 ударов в минуту) сигнализирует о неполадках в организме, которые нельзя оставлять без внимания.

Если подобное состояние длится в течение нескольких дней или недель, то это часто свидетельствует о развитии пограничной гипертонии.

В обоих случаях предусмотрен комплексный подход к терапии. Начинаться он должен прежде всего с корректировки образа жизни. Пациентам рекомендуют:

  • Отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя;
  • Перейти на правильное питание. В ежедневный рацион необходимо включить больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, цельнозерновых каш. От выпечки, жирных, жареных блюд и сладостей стоит отказаться или свести их употребление к минимуму;
  • Пить не больше 1,5 литра воды в сутки;
  • Уменьшить потребление соли. Рекомендованная суточная доза – не более 5 грамм (половина чайной ложки). При этом необходимо помнить о содержании «скрытой» соли, которая уже есть в готовых продуктах;
  • Сбросить лишний вес. Стремиться к быстрому похудению не стоит, так как это может нанести вред здоровью. Диету необходимо сочетать с умеренной физической нагрузкой. Это может быть плавание, пешие прогулки, бег или гимнастика.

Хорошо зарекомендовал себя способ снижения давления при помощи рецептов народной медицины. Травяные настои из тысячелистника, мяты, калины, мелиссы, сухоцвета и календулы оздоравливают сердечно-сосудистую систему и насыщают организм полезными веществами. Выраженный лечебный эффект наступает через один-два месяца приема. Проходить такой курс рекомендуется 1-2 раза в год, предварительно согласовав это со своим врачом.

Видео в тему

О птимальные уровни давления, согласно Всемирной Организации Здравоохранения определяются не четко фиксированной цифрой, а диапазоном от 139 на 89 мм ртутного столба максимум. Минимальное же значение находится в пределах 100 на 70 или чуть менее того.

Есть понятие так называемой индивидуальной нормы или рабочего давления. Оно может отклоняться от указанной границы на 10 или чуть меньше мм ртутного столба. Все что ниже или выше — патологическое проявление, требующее обязательной медикаментозной коррекции.

Давление 140 на 90 мм рт. ст. относительно нормальное, если смотреть по установленным ВОЗ границам. Но цифры абстрактны, необходимо оценивать состояние конкретного пациента, качество его здоровья, индивидуальную норму.

Если с таким давлением ходит гипотоник, это явная патология. В этой ситуации значение 140 на 90 это высокое. Если же повседневный уровень АД для конкретного пациента составляет 130 на 80 или около того, речь о допустимых цифрах.

Опасны ли подобные показатели у разных категорий пациентов?

У детей уровень артериального давления 140 на 90 всегда считается патологическим.

Нормальные показатели варьируются от 80 до 100 мм ртутного столба на 60-70. Гипертензия у молодых пациентов требует немедленной коррекции, желательно в условиях кардиологического стационара.

У пожилых же подобные показатели тонометра нормальны, начиная с возраста 55 лет.

При беременности давление до 140/90 мм рт. ст. повышается редко. Нормальным показателем у женщины в период гестации считается уровень от 100 до 130 на 80.

Гипертензия указывает на тот или иной патологический процесс. Это опасно не только для самой будущей роженицы, но и для плода. Возможны изменения его развития. Требуется помощь врача-кардиолога.

Физиологические причины давления 140 на 90

Все факторы развития роста артериального давления условно можно подразделить на патологические, сопряженные с болезнью, и физиологические или определяющиеся нормальной жизнедеятельностью человека.

В первом случае цифры тонометра никогда сами не уменьшаются, требуется терапевтическое воздействие на первопричину. Во втором же — есть шансы на спонтанное регрессирование состояния.

Существует два пика, когда наблюдается артериальная гипертензия, порой неясного генеза. Первый приходится на возраст 12 – 19 лет, у всех по разному.

Речь идет о периоде полового созревания. Наблюдается изменение баланса специфических гормонов и иных активных веществ организма, в том числе эстрогена, прогестерона, тестостерона, кортизола — отсюда резкие скачки АД .

Нужно сказать, у подростков во время пубертата редко давление находится на стабильно высоком уровне. Оно меняется в течение суток, то увеличиваясь, то падая до существенных отметок.

Подобное явление считается нормальным и не требует лечения, исключая случаи со стойким ростом показателей тонометра или падением отметок до опасного уровня.

Второй пик — старческий возраст или пожилые годы. То есть период с 55 лет. Организм уже не способен в полной мере защищаться от неблагоприятного воздействия, несет груз множества соматических патологий.

Состояние эндокринной системы

Особенно в этом плане опасен климактерический период. Причем встречается он как у женщин, так и у представителей сильного пола. Речь идет о нарушении секреции и баланса специфических гормонов: эстрогенов и андрогенов.

Чем серьезнее дисбаланс, тем существеннее перепады артериального давления. Указанного рода гормоны оказывают гипотензивное воздействие на организм.

Второе возможное состояние — беременность. Однако во время гестации чаще наблюдается гипотония, гипертония не характерна (бывают исключения).

Наконец, сказывается начало менструального цикла. Во время циклических изменений происходят рост концентрации эстрогена, снижение уровня прогестерона. Отсюда скачки артериального давления. У женщин, таким образом, повышение АД встречается чаще именно по физиологическим причинам.

Профессиональная деятельность

Значение тонометра 140 на 90 у мужчин может быть связано с особенностями профессиональной занятости. Например, чаще гипертонией или повышенным давлением страдают работники физического труда, спортсмены.

У работников же металлургических, горячих производств чаще встречается гипотония, это своего рода защитный механизм и на патологии он не указывает.

Как показывает практика, женщины более подвержены становлению повышенного давления, чем представители сильного пола.

Это связано с особенностями гемодинамики, регуляции тонуса сосудов. У женщин уровень АД выше, чем у мужчин. Сказанное не аксиома, но в 80% случаев справедливо.

Телосложение

Крупное, тучное телосложение ассоциировано с повышенным уровнем артериального давления. Сердцу приходится работать активнее, быстрее «качать» кровь по организму. В такой ситуации показатели тонометра в 140 на 90 можно назвать нормальными.

Если исключены физиологические факторы, переходят к выявлению патологических.

Патологические факторы повышения давления

  • Развитие гиперкортицизма или вторичной болезни Иценко-Кушинга. Этот синдром никогда не бывает первичным, поскольку его причинами выступает либо избыток кортикотропина (гормон, вырабатывается гипофизом), либо самостоятельная избыточная выработка кортизола надпочечниками из-за опухолей.

Чаще встречается первый вариант, когда гипофиз подстегивает работу желез и, таким образом, вызывает развитие болезни. Обычно показателями в 140 на 90 все не ограничивается. Цифры куда выше.

Второй возможный вариант — избыточный синтез вазопрессина в результате травм или неопластических процессов в области третьего желудочка головного мозга. Редко встречающаяся патология.

  • Избыточная концентрация гормонов щитовидной железы в кровеносном русле. Или первичный/вторичный тиреотоксикоз.

Развивается в результате нарушения функциональной активности щитовидки или образования опухолей (например, струмы яичника).

Организм начинает работать на износ, артериальное давление стабильно высокое, состояние усугубляется по мере развития патологического процесса.

Давление может варьироваться в пределах указанных цифр: 135 на 95, 145 на 80 и т.д. А может скакать до уровней, провоцирующих гипертонический криз .

  • Наличие в анамнезе патологий эндокринной системы иного профиля. Например, сахарного диабета, который оказывает косвенное влияние на сердечно-сосудистую систему.
  • Нарушения мозгового кровообращения . Рекордсменом по количеству случаев подобного рода выступает остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Результатом патологии оказывается нарушение питания церебральных структур, а также изменение характера регуляции сосудистого тонуса (страдают особые центры головного мозга).

  • Атеросклероз. Сказывается развитие окклюзии (закупорки) или стеноза (сужения) крупных сосудов. Крови приходится преодолевать дополнительное сопротивление. Как итог — рост показателей тонометра.

Постоянно давление 140 на 90 при длительно текущем атеросклерозе чаще встречается у пожилых пациентов и больных старческого возраста.

Развивается повышение артериального давления также и по субъективным причинам.

Сказывается злоупотребление алкогольными напитками, табакокурение, избыточное потребление поваренной соли.

При коррекции пищевых привычек и отказе от губительного образа жизни можно самостоятельно избавиться от проблемы.

Пульсовые показатели большой роли не играют и не указывают на конкретную болезнь. Как правило, патологии с повышенным уровнем артериального давления сопряжены высокой частотой сердечных сокращений (тахикардия), но возможна и норма.

Что делать в домашних условиях?

Своими силами сделать нельзя практически ничего. Повышенное давление требует деликатного к себе отношения.

При развитии уровня АД более 140 на 90 необходимо вызывать скорую помощь или, как минимум, врача на дом для проведения первичных мероприятий.

Если же пациенту уже назначена терапия кардиологом, рекомендуется принять таблетку препарата экстренного действия по предписанной схеме.

Самостоятельный прием таких средств не рекомендуется. Это опасно. Возможно становление неблагоприятных последствий для здоровья и даже жизни.

До прибытия врача необходимо принять положение полусидя и не делать резких движений.

Чтобы сбить давление 140 на 90 нужно выпить 1-2 таблетки успокоительного растительного происхождения (Валериана, Пустырник, только не спиртовые). Можно принять фенобарбитал (Валокордин и его аналоги).

Ожидаемый эффект — снижение как систолического (верхнего), так и диастолического (нижнего) показателей на 10-15 мм в течении 30-40 минут.

Народные средства, методы фитотерапии, использование горячих ванн, обливаний, контрастного душа, и другие растиражированные в сети методы противопоказаны. Это крайне опасно.

Такая самодеятельность может закончиться плачевно и привести к тяжелым осложнениям или даже летальному исходу в некоторых случаях.

Опасные симптомы

Проявления, требующие вызова врача или самостоятельного похода в поликлинику следующие:

  • Головная боль. Интенсивного характера.
  • Регулярные нарушения зрения (в том числе фотопсии, мелькание мушек перед глазами).
  • Боли за грудиной и в спине разной степени интенсивности.
  • Одышка, даже в спокойном состоянии. Тем более после физической активности.
  • Головокружение.
  • Тошнота, рвота.
  • Нарушения когнитивных процессов.
  • Затуманенность сознания.
  • Удушье.

Все эти симптомы опасны и указывают на патологический характер гипертензии. Помощь врача необходима.

При симптомах, вроде нарушений речи, парестезий, парезов и параличей, нужно вызывать скорую помощь для решения вопроса о срочной госпитализации. Возможно, имеет место инсульт.

Необходимые обследования

Диагностика комплексная. Может проводиться в условиях амбулатория или стационара. В зависимости от состояния пациента.

Примерный перечень исследований выглядит так:

  • Оценка жалоб пациента, устный опрос на предмет симптомов. Объективизация проявлений может проводиться с помощью опросников.
  • Сбор анамнеза. Особенно важно определиться с вредными привычками пациента.
  • Измерение давления на двух руках. Желательно с интервалом в несколько минут.
  • Суточное мониторирование по Холтеру.
  • Кардиография. Требуется для оценки функциональной состоятельности сердца.
  • Энцефалография. Для выявлений нарушений со стороны церебральных структур.
  • Нагрузочные тесты. Проводятся с осторожностью и не всегда.

В системе этих мер достаточно. В руках грамотного специалиста данные исследований информативны.

Терапия комплексная, направлена на борьбу с первопричиной болезнетворного состояния, поскольку давление лишь симптом.

Назначаются препараты антигипертензивного действия (наименования и группы подбирает лечащий специалист), также показано изменение образа жизни: отказ от курения, алкоголя, соленой пищи, нормализация питьевого режима, рациона.

Выполняя все рекомендации, пациент имеет все шансы справиться с болезнью.

В заключение

Артериальное давление 140 на 90 значит как норму так и патологические отклонения. Чтобы выяснить первопричину, требуется помощь профильного специалиста. Ни о каком самолечении говорить не приходится. Это путь в никуда.

При грамотном подходе к терапии стойкая ремиссия наступает в большинстве случаев. Полное излечение также возможно. Все зависит от давности проблемы и характера патологического процесса.

По значению артериального давления можно судить о состоянии организма. Когда тонометр показывает давление 140 на 90, на это следует обратить внимание. Согласно международным критериям, такие цифры свидетельствуют о гипертонии легкой степени тяжести и не представляют угрозы для человека. Ну а если рабочие цифры человека всегда были 100/60 мм рт. ст.? Для него такое повышение скажется очень серьезно. Не будем терять времени, а разберемся со всем по порядку. Давление 140 на 90: что это значит, надо ли снижать такое давление и, если надо, то чем?

Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм рт. ст?

Нормой артериального давления традиционно считаются значения от 110/70 до 139/89 мм рт. ст. Давление 140 на 90 выходит за пределы нормы и свидетельствует о развитии гипертонии І степени. Подъем до таких цифр неприятный, но некритичный и легко контролируемый.

Нельзя также забывать о возможном стрессе или физическом перенапряжении, из-за которых у здорового человека может разово подняться давление до 140 на 90. Но все равно нельзя оставлять это без внимания.

Причины давления 140 на 90

Чаще всего повышение давления развивается без причины (эссенциальная или первичная, гипертония).

Доктор всегда пытается установить причину артериального давления 140 на 100 или на 90

Если же причины известны, то ими могут быть:

  • избыточный вес;
  • генетические факторы;
  • сердечные пороки;
  • нарушения эндокринной сферы (сахарный диабет, гипертиреоз и т. п.);
  • поражения почек;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • курение;
  • несбалансированное питание;
  • злоупотребление кофе;
  • сидячий образ жизни;
  • возрастные изменения сосудистой стенки;
  • постоянное действие стрессовых факторов.

Все эти причины, поодиночке или комбинировано, могут приводить к повышению давления.

Давление 140 на 90 – это нормально?

Нет. Такие значения давления считаются повышенными и требуют коррекции. Конечно, это не настолько критическая ситуация, чтобы начинать паниковать, но обратить внимание и разобраться с этим стоит. Ведь всегда лучше заметить начальные стадии заболевания и предупредить развитие серьезных осложнений, чем дожидаться летального исхода.

При отклонении давления от нормы гипертоники испытывают разные симптомы

Давление 140 на 90 – симптомы

Как же будет проявляться такое давление? К самым частым симптомам и признакам относятся:

  • головные боли;
  • шум в ушах и потемнение в глазах;
  • боли и дискомфорт в сердечной области;
  • покраснение и потливость;
  • одышка;
  • снижение когнитивных функций;
  • ощущение жара.

Нужно ли что-то делать для снижения давления?

Конечно, нужно. Для начала необходимо присесть и успокоиться. Глубокое дыхание поможет немного снизить давление. Если давление не понижается, а симптомы усиливаются, то рекомендуется вызвать скорую помощь. До ее приезда лучше принять горизонтальное положение с приподнятой головой. Если это уже не в первый раз, то необходимо принять лекарства, назначенные ранее врачом. Как уже писалось выше, давление 140 на 90 – это не неотложное состояние, но игнорировать его нельзя.

Самостоятельно бороться с гипертонией нельзя

Опасно ли такое АД?

Любое повышение давления усиливает нагрузку на весь организм и сердце, в частности. Может появиться сердечная недостаточность и инфаркт. При гипертонии сосуды более подвержены разрывам, что приводит к кровоизлияниям в различные органы, возможно развитие инсульта.

Давление 140 на 90 при беременности

Такие показатели давления – это тревожный сигнал для беременных. Повышенное давление может быть первым признаком развивающейся преэклампсии – серьезного состояния, требующего мгновенной реакции. Поэтому тут надо всегда держать руку на пульсе и тщательно контролировать все скачки давления.

Для пожилых людей давление 140 на 90 – разве не норма?

Из-за возрастных изменений у людей старшего возраста будет отмечаться повышенное давление. Но это не значит, что с этим ничего не надо делать. Врач назначит соответствующее лечение, которое позволит держать цифры давления в пределах нормы и продлит жизнь пациенту.

Что же все-таки делать с таким давлением?

Для начала необходимо привести в порядок свой образ жизни, наладить питание и снизить количество стрессовых факторов. Потом необходимо обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения.

Женщину должно насторожить, если АД повысилось с первых недель беременности, чего в норме быть не должно

Лечение повышенного артериального давления

Фармация предлагает широкий выбор препаратов для лечения артериальной гипертензии. Но самое главное – это постоянный прием этих лекарственных средств вне зависимости от того, есть у человека сейчас повышенное давление или нет. Терапия работает только в том случае, если таблетки принимаются постоянно в течение длительного времени. Кроме того, нельзя забывать о сопутствующих заболеваниях. Если они есть, то лечение должно быть направлено и на них в том числе.

Давление 140 на 90 – какие препараты пить

Самостоятельно никакие препараты принимать нельзя. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил необходимые таблетки и дозировки.

При резком приступе повышения артериального давления рекомендуется принять «Каптоприл» (препарат из группы ингибиторов АПФ).

Для постоянного профилактического приема используются препараты:

  • диуретики;
  • ингибиторы АПФ;
  • блокаторы ангиотензиновых рецепторов;
  • бета-блокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов.

Выбор препарата лучше не делать самостоятельно, а обратиться за советом к врачу, так как не все препараты действуют одинаково на разных людей, и причины повышенного давления могут быть различными.

Как быстро сбить давление в домашних условиях?

Чтобы сбить давление 140 на 90 в домашних условиях, необходимо принять следующие меры:

  • сделать 10 медленных глубоких вдохов и выдохов;
  • если это не помогает, а симптомы нарастают – вызвать скорую помощь;
  • можно принять настойку валерианы;
  • если есть неприятные ощущения в области сердца – принять под язык таблетку нитроглицерина;
  • если давление продолжает нарастать, несмотря на проведенные мероприятия – 1 таблетка «Каптопресса» («Каптоприла»).

Заключение

Давление 140 на 90 – это проявление начальных изменений в организме. Вовремя начатое лечение позволит установить контроль над давлением, улучшит качество жизни и максимально защитит от угрожающих жизни осложнений.

Originally posted 2018-02-16 13:21:32.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники



Источник: successmed.ru


Добавить комментарий