Почему к вечеру пучит живот

Почему к вечеру пучит живот

Главная > Хирургия > Метеоризм вечером причины

Содержание статьи:

Вздутие живота по вечерам

28 сентября 2015

Причины вздутия у людей, ведущих здоровый образ жизниГазообразование и болезни, которые способствуют его появлениюСимптомы и помощь при вздутии живота

Вечером вздувается живот, что же делать в такой ситуации? Вздутие живота (чрезмерное растяжение) достаточно часто встречается в медицинской практике. Данная проблема – это возможный признак какой-нибудь начинающейся болезни или признак патологии органов брюшной полости.

Если у человека есть ощущение переполненности, внутреннего вздутия, то речь идет о субъективном вздутии. Чаще всего такие симптомы быстро проходят сами по себе. Причина такого состояния кроется в неправильной работе органов желудочно-кишечного тракта. В реальности такие проблемы с помощью простого осмотра у врача очень трудно установить.

Иногда вздутие живота может быть из-за большого веса или из-за поясничного лордоза. Врач отличит эти недуги от вздутия. Для этого ему достаточно осмотреть пациента и изучить его анамнез.

Причины вздутия у людей, ведущих здоровый образ жизни

Причины вздутия живота могут быть разными. Временное вздутие живота может быть вызвано большим количеством воздуха, попавшего в желудок при приеме пищи. А также данное явление может спровоцировать газированная вода. В подобных ситуациях у человека выходит лишний воздух в виде отрыжки, а вот некоторая часть воздуха попадает в кишечник и всасывается в его стенки. Такой воздух выходит уже через задний проход.

При метеоризме газы образовываются в процессе пищеварения в кишечнике или желудке. А еще они появляются в результате изжоги в тот момент, когда сода устраняет желудочный излишний сок. Если в пищу употреблять много углеводов, которые достаточно легко усваиваются, то регулярно к вечеру будет вздуваться живот. Поэтому не стоит в течение всего дня употреблять чересчур много сладкого и выпечку.

Нерегулярное питание и неправильная пища часто становятся причиной брожения в кишечнике. Все это сопровождается метеоризмом. У людей здоровых вздувается живот из-за присутствия в рационе клетчатки, крахмала в больших дозах. К таким продуктам можно отнести картофель, капусту, бобы и черный хлеб.

Вернуться к оглавлению

Газообразование и болезни, которые способствуют его появлению

Есть 7 причин повышенного газообразования (метеоризма):

Недостаточность ферментов. Бывает, что ощущение дискомфорта в желудке приходит вместе с употреблением молока. Это свидетельствует о том, что организму недостаточно ферментов для того, чтобы переработать данный продукт. Чаще всего это свойственно взрослым людям. Фермент, способный помочь организму справиться с переработкой сложных углеводов, называют лактозой. Именно лактоза превращает молочный сахар в глюкозу и фруктозу. Тонкий кишечник – место выработки лактозы. А вот если его не хватает, то тогда молоко, которое не смогло перевариться, идет в толстый кишечник и там его уже перерабатывают находящиеся внутри бактерии. Весь этот процесс в толстом кишечнике провоцирует обильное газообразование, вследствие которого вздувается живот. Второй причиной является дисбактериоз. Это состояние, когда микрофлора в кишечнике нарушена. Уровень нормальной и условно-патогенной микрофлоры в кишечнике не соответствуют необходимому стандарту. В кишечнике каждого человека регулярно живут бактерии, которые помогают организму справляться с переработкой употребляемой пищи. Это и есть та самая микрофлора кишечника. Но в кишечнике есть и условно-патогенная микрофлора. Если человек нарушает график питания или употребляет вредные продукты, тогда микроорганизмов в условно-патогенной микрофлоре становится больше, чем в нормальной. А это вызывает сбой системы усвоения продуктов. После начинается брожение и процессы гниения, в ходе которых появляется повышенный метеоризм. Еще одной причиной вздутия живота каждый вечер может быть непроходимость кишечника. Способствовать продвижению газов в кишечнике могут препятствия механического типа. К таким препятствиям можно отнести опухоли или непроходимость кишечника. В этом случае вздутие происходит только в определенном месте кишечника. Следующая причина кроется в нарушении двигательной активности кишечника. При воздействии токсинов и возбудителей различных инфекций на ткань кишечника происходит вздутие живота. Плохое кровообращение. Проблемы вздутия могут быть при варикозе. Сбой в центральной нервной системе. Истерия – болезнь, при которой вполне может быть вздутие живота. Вздутие живота при акне. Каждый день для хорошего самочувствия и укрепления иммунитета необходимо пить лекарства, которые помогают привести в порядок кишечник и микрофлору. Именно в кишечной ткани живут почти 70% клеток, необходимых иммунитету. Еще нужно придерживаться правильного режима питания. Врачи дают совет кушать пищу в определенное время в один и тот же час. Не рекомендуется употреблять продукты, которые могут вызвать вздутие живота. Обычно причиной повышенной жирной кожи и акне является метеоризм или газообразование.

Нравится статья? Делись!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Вернуться к оглавлению

Симптомы и помощь при вздутии живота

При вздутии живота человек сразу ощущает тяжесть, ноющую или колющую боль в животе, боль обычно носит характер схваток. Чаще всего она проходит после того, как отойдут газы. Иногда бывает чувство тошноты и полное нежелание принимать пищу, встречается запор, отрыжка, неприятный привкус и запах во рту.

Все внутренности в организме человека связаны между собой нервными окончаниями и веточками. Вследствие этого вздутие живота ведет за собой реакцию других органов. Например, может появиться сердечная и головная боль, бессонница, чувство беспокойства, негативная реакция на обычные вещи, слабость, одышка и многие другие реакции организма при вздутии живота.

Если каждый вечер вздувается живот, то нужно незамедлительно обратиться к врачу.

В больнице сделают полную диагностику всех органов желудочно-кишечного тракта. После должны назначить лекарства и методы лечения. Вне зависимости от причин появления данного недуга нужно придерживаться диеты. Необходимо убрать из своего рациона сладкое, мучное, свежеиспеченный хлеб и грубую клетчатку. Не следует есть большое количество продуктов с содержанием крахмала.

Для устранения повышенного газообразования прописывают лекарства в виде активированного угля, белой глины или смекты. При нехватке ферментов лекарства назначают только после диагностики.

Пробиотики и их регулярное употребление в пищу могут помочь наладить нормальную микрофлору кишечника. При спазмах и болях прописывают но-шпу или свечи с папаверином.

Не следует забывать, что вздутие живота – это симптом какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта. Его необходимо исследовать и лечить. Главное, соблюдать все предписания врача и диету, а также нужно заниматься спортом и релаксацией для снятия усталости. Такие простые меры помогут укрепить иммунитет и повысить настроение.

8 голосов, в среднем:

Неприятные ощущения вздутия живота знакомы даже тем людям, которые абсолютно здоровы. Неправильное питание и злоупотребление тяжелой пищей приводит к тому, что в кишечнике запускаются процессы брожения, в результате которых непереваренные частички пищи начинают гнить. Увеличение численности патогенных микроорганизмов в кишечнике вызывает вздутие, которое объясняется повышенным количеством газов. Эти газы есть ничто иное, как продукты жизнедеятельности тех самых микроорганизмов, занятых процессами брожения и гниения. Какие болезни предшествуют тяжести в животе, почему она может возникать у вполне здоровых людей, и каков механизм появления вздутия разберем далее.

Причины вздутия живота в вечернее время

Все причины, которые, так или иначе, могут провоцировать неприятные ощущения вздутия и распирания живота условно можно разделить на несколько категорий. Ключевыми факторами в каждой категории будут выступать образ жизни человека, наличие вредных привычек и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Здоровые люди

Люди, не страдающие болезнями пищеварительного тракта, также могут ощутить на себе неприятные ощущения раздутости живота. Это может быть связано с такими проявлениями, как:

Особенности питания. Некоторые продукты, особенно кисломолочные и некоторые бобовые, под воздействием ферментов способны вырабатывать газы в объеме, превышающем норму. Поэтому, если поужинать гороховым супом и запить стаканом кефира, тяжесть в животе и метеоризм ночью обеспечены. Большое количество газов приведет к увеличению живота, болезненным ощущениям и постоянным желаниям опорожнить кишечник. Культура питания. Не многие даже из тех, кто за здоровый образ жизни, могут похвастаться полноценными приемами пищи. В большинстве случаев приходиться питаться на ходу, а, как известно, при употреблении продуктов во время движения вместе с пищей в желудок попадает большое количество воздуха, что в дальнейшем спровоцирует тяжесть и дискомфортные ощущения в животе. Объемы порций. Не зря же говорят, что завтракать нужно как король, обедать как принц, а ужинать как нищий. В наше время все наоборот: 85% населения планеты полностью игнорируют завтрак, лишая себя таких необходимых углеводов, которые бы придавали сил и энергии. Обед обычно происходит в компании коллег по работе, а вот ужин в семейном кругу происходит как мини-праздник. Именно в вечернее время, когда аппетит изрядно разгулялся, появляется желание есть все и много. Нужно заметить, что после 7 часов вечера пищеварительная система вырабатывает меньше ферментов, поэтому сложный ужин не может быть полностью переработан. Как результат, частички пищи гниют в кишечнике, откуда спастическая боль, вздутие и повышенное газообразование. Ношение тесной одежды, сдавливающей область брюшной полости. Это ведет к нарушению перистальтики кишечника, непроходимости и застойным процессам, предшествующим метеоризму. Газированная вода. Сладкие газированные напитки, которые кишат большим количеством сахаров, подсластителей, ароматизаторов и красителей, пагубно влияют на весь пищеварительный тракт. Большое содержание оксида азота приводит к тому, что слизистые оболочки желудка и кишечника раздражаются и не способны самостоятельно их утилизировать. Даже минеральная вода, которая полезна для рациона, но содержит газы, должна употребляться только в первой половине дня, но никак не вечером и тем более не перед сном. Сочетание продуктов. Некоторые продукты питания нельзя принимать в один прием, поскольку их контакт между собой в процессе пищеварения может вызвать не только тяжесть и вздутие живота, но и расстройство кишечника. Низкая физическая активность. Медики твердят в один голос, что для поддержания здоровья необходимо минимум 3 раза в неделю посещать спортзал и выполнять физические упражнения. На практике этого оказывается недостаточно. Длительное сидение на одном месте даже при трехдневном фитнесе в неделю не спасет от метеоризма. Дело в том, что при долгом сидении в кишечнике происходят застойные процессы, которые только способствуют накоплению газов.

Как видим, причин получить метеоризм, даже ведя здоровый образ жизни, немало.

Люди с вредными привычками

Если в прошлом столетии вредными привычками, пагубно влияющими на здоровье, являлись алкоголизм, табакокурение и наркомания, то сейчас проблема глобального масштаба – это неправильное питание. Мало кто знает, но переедание и употребление вредных продуктов – это такая же вредная привычка, влияющая на уровень здоровья, как и алкоголизм. Рассмотрим, что же провоцирует тяжесть у таких людей, которые не знают меры:

При переедании – множество людей, особенно женщин и молодых девушек страдают ожирением по причине «заедания» всех насущих проблем. Злоупотребление сладкими кондитерскими изделиями приводит к тому, что в организме отмечается недостаток инсулина – гормона, который отвечает за расщепление глюкозы в крови на более простые моносахариды. Все это ведет не только к проблемам с пищеварением, но и к дальнейшему ожирению. Употребление тяжелых блюд по ночам приводит к обильному гниению. При алкоголизме – крепкие спиртные напитки стимулируют выработку ферментов и желудочного сока, что пагубно влияет на слизистые оболочки желудка и кишечника. Раздраженные органы не способны полноценно выполнять свои функции, что также может проявляться в виде повышенного газообразования и вздутия. При табакокурении – большое количество никотина проникает в кровь, циркулируя и переходя ко всем тканям и органам, влияя на перистальтику кишечника. Полезные микроорганизмы, которые необходимы для осуществления разложения пищи в кишечнике гибнут, откуда развиваются процессы гниения, что сопровождается метеоризмом и болевыми ощущениями в животе.

Наркомания, токискомания и вынужденный прием определенных медикаментов также может провоцировать расстройства пищеварения. В данном случае это видно, поскольку человек заметно теряет в весе, становится раздражительным и неконтактным.

Заболевания и патологии

Выделяют ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта, для которых вздутие живота является характерным признаком:

Синдром раздраженного кишечника – развивается у совершенно здоровых людей, в результате частых стрессов, неправильного питания и длительного голодания. Проявляется в виде диареи, которая сопровождается вздутием после приема пищи. Глистные инвазии в кишечнике – когда имеются глисты, метеоризм очевиден. Человек может даже не знать о наличии паразитов, но частые боли и чувство распирания в животе, преимущественно в вечернее время, может указывать именно на инвазии. Воспалительный процесс в кишечнике, вызванный микробной, вирусной или грибковой микрофлорой – к чувству тяжести в животе присоединяется тошнота и рвота, повышается температура тела, снижается работоспособность. Новообразования в кишечнике и органах малого таза – если имеются опухоли, моторика кишечника может нарушаться, что приводит к застойным процессам и редкими актами дефекации (запор). В свою очередь это вызывает вздутие живота, дискомфорт и ощущение распертости. Целиакия – заболевание, при котором в организме не вырабатываются ферменты, способные расщеплять белки глютенового ряда. В результате, попадающая в организм белковая пища не может быть переварена, а в кишечнике ее активное гниение провоцирует повышенное газообразование, вздутие и боль. Заболевания поджелудочной железы, при которых она не способна вырабатывать нужное количество ферментов (панкреатит). Дисбактериоз кишечника – отмечается при неправильном и несбалансированном питании, а также как побочный эффект от длительного приема антибиотиков. Характеризуется превышением численности условнопатогенных бактерий над полезными. Сосудистые заболевания органов желудочно-кишечного тракта, при которых отмечается закупорка тромбами крупных вен и артерий, питающих орган. Недостаточность кислорода приводит к нарушению обменных процессов и накоплению шлаков и токсинов, особенно в кишечнике. Психические расстройства – именно стресс в последнее время становится причиной дискомфорта в животе. Блуждающий нерв при перевозбуждении способен влиять на желудочно-кишечный тракт, провоцируя тошноту и расстройство кишечника без видимой на то причины.

Когда обращение к врачам необходимо?

Если тяжесть в животе, возникающая в вечернее время суток, никак не связана с перееданием и неправильным питанием, может потребоваться помощь квалифицированного специалиста. Поход к врачу нельзя откладывать, если у пациента длительное время сохраняются такие симптомы, как:

диарея или запор, не проходящие самостоятельно; наличие кровянистых включений в кале; рвота более суток; ухудшение общего состояния; отсутствие аппетита; резкая потеря в весе; синюшность кожных покровов брюшной полости; повышенная температура тела, не сбиваемая более 5 дней.

Подобные проявления могут быть причинами более серьезных заболеваний, чем переедание или злоупотребление алкоголем.

Нельзя игнорировать эти симптомы, поскольку ранняя диагностика способна увеличить шансы на полное выздоровление.

Механизм процесса

В организме любого здорового человека содержатся бактерии, благодаря которым пища расщепляется и переваривается. Продукты их жизнедеятельности, представляемые в виде газов, в норме составляют порядка 0,8 л. Если же этот объем больше, человек начинает ощущать дискомфорт и чувство распирания и увеличения объема живота.

Газы в кишечнике выглядят в виде шариков с плотной оболочкой. Когда человек здоров, газы могут самостоятельно объединяться и выводится из организма в течение всего дня, что обеспечивает здоровье ЖКТ. Если же газов очень много, а их оболочки более плотные, кишечник может растягиваться и увеличиваться в объемах, что само по себе неприятно.

Выделяют два варианта механизмов развития процесса метеоризма:

Отхождение газов затруднено из-за спазма кишечника – провоцирует сильную боль, устранить которую можно только при помощи специальных медикаментов. Отхождение газов ускорено – человек чувствует себя некомфортно, в животе слышно урчание. Боли при этом практически нет, поскольку процесс удаления скопившихся газов происходит естественным путем.

Не каждый человек способен правильно отличить метеоризм от обычного газообразования по причине употребления большого количества молока, капусты или свежих фруктов. Для патологического процесса, требующего медицинского вмешательства, характерны такие симптомы, как:

Спастическая боль в нижней части брюшной полости – объясняется кишечной непроходимостью, в результате повышенного газообразования. Затрудненное отхождение газов. Частые позывы к дефекации. Вздутие живота, при котором заметно его увеличение в объеме.

При усугубленном течении может присоединяться рвота и отсутствие аппетита.

Что предпринять?

Несомненно, повышенное газообразование представляет собой проблему деликатного характера. Особенно, когда человек находится в общественном месте, ему сложно контролировать естественный процесс, что приводит его в неловкое положение. Помочь разрешить непростую ситуацию могут специальные медикаменты, которые активно борются с повышенным газообразованием, схлопывая газы и аккуратно выводя их из организма. Среди наиболее эффективных средств при метеоризме можно выделить следующие:

Эспумизан – препарат на основе симетикона, способен устранять повышенное газообразование. Разрешен к приему даже у новорожденных для борьбы с коликами. Оказывает мягкое воздействие на организм, но имеет противопоказания. Средняя цена за упаковку составляет 350-400 рублей. Капли Хилак Форте – нормализуют микрофлору кишечника, препятствуя повышенному газообразованию. Эффективен как при разовом использовании, так и во время курса лечения. Противопоказан при беременности, а также при наличии аутоиммунных расстройств. Стоимость флакона лекарства составляет 400-450 рублей. Плантекс – натуральное вещество, созданное из фенхеля, знаменитого своими свойствами устранять газы. Используется без возрастных ограничений, а его стоимость незначительная. Креон – воздействует на весь пищеварительный тракт, ускоряя метаболические процессы на клеточном уровне. Схлопывает газы, аккуратно и безболезненно выводя их из организма. Имеет противопоказания, поэтому перед использованием нужна консультация врача. Метеоспазмил – препарат комплексного воздействия, быстро устраняет газы, снимает спазм и снижает болезненные ощущения. Противопоказан при кишечной непроходимости и онкологических новообразованиях.

Вышеуказанные препараты можно употреблять только в том случае, если есть стопроцентная уверенность в причинах метеоризма. Если же дискомфорт и боль в животе невозможно объяснить особенностью рациона или другими факторами, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, не рискуя собственным здоровьем. Если речь идет о работе внутренних органов, то тут лучше не экспериментировать и при подозрении на серьезное заболевание сразу же обращаться в поликлинику.

Если соблюдать режим питания сложно и метеоризм является частым спутником, то медикаменты могут перестать проявлять свою эффективность. В данном случае можно воспользоваться натуральными препаратами, которые не хуже таблеток справятся с проблемой повышенного газообразования:

Отвар семян фенхеля (укроп или укропная вода) – семена заваривают в стакане кипятка 1 чайную ложку. Принимают по столовой ложке каждые 1-2 часа. Отвар из ромашки – траву заваривают как обычный чай. Ромашка помогает справиться с вздутием, а также благоприятно влияет на микрофлору желудка и кишечника. Зверобой+мята – сухие травы смешивают в равных пропорциях и заваривают на водяной бане 10-15 минут. Остужают и пьют вместо чая, разбавляя небольшим количеством теплой воды. Тысячелистник и полынь горечная – принимают по 1 чайной ложке при каждом приступе метеоризма. Чай из мелиссы – траву заваривают, как указано на упаковке, пьют вместо чая. Можно добавить дольку лимона.

Таким образом, метеоризм, особенно в вечернее время – удел современного человека, в рационе которого очень мало свежих овощей и фруктов. Правильное питание – это залог здоровья не только органов ЖКТ, но и всего организма.

При длительном сохранении симптоматики рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку метеоризм может быть предшественником более серьезных заболеваний.

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов… Читать статью >>>

Нет такого человека, который бы не сталкивался с таким неприятным явлением, как чувство распирания и вздутия, локализовавшееся в брюшной полости. Такие ощущения могут быть, как следствием развивающегося серьезного заболевания в желудочно-кишечном тракте, так и не иметь под собой патологической основы.

Чаще всего вздутие живота возникает из-за алиментарных нарушений, допущенных человеком в рационе питания или злоупотреблением тяжело перевариваемой тяжелой пищей. Это вызывает запускание в кишечнике процессов брожения и гниения, а также увеличения в нем количества патогенных болезнетворных бактерий, которые и способствуют повышению газообразования.

Основные причины

Если кишечник человека функционирует нормально, то в нем ежедневно образуется до поллитра газов (общее их количество зависит от употребляемой пищи и массы тела). Воздух, выходящий из пищеварительного органа наружу после еды, обладает специфическим запахом, который обуславливают присутствующие в нем соединения серы. Обычно считается, что присутствие при метеоризме неприятных зачастую зловонных ароматов является нормой. Но это не совсем соответствует истине. Не все газы, выходящие из кишечника естественным путем, обладают зловонием. Их запах зависит от воздействия на непереваренные фрагменты пищи бактерий.

Но нередка и такая ситуация, когда в кишечнике на протяжении суток появляется более 3 литров газовой смеси. Такое патологическое явление доставляет человеку множество неудобств и значительно нарушает качество его жизни, ведь они стремятся покинуто организм в любое время и в любом месте. Эта разновидность метеоризма является патологической. При ее появлении необходима консультация специалиста и выяснение истинной причины, спровоцировавшей появление этой неприятной как для самого человека, так и для окружающих его людей симптоматики.

Патологические факторы проблемы

Кишечные газы – это пена, содержащая большое количество маленьких пузырьков, окутанных вязкой слизью. При несвоевременном отхождении их из организма возможно возникновение таких негативных проблем, как снижение в стенках кишечника уровня всасываемости и закупорка просвета кишки, что приводит к началу процесса угнетения ферментативной активности. Причинами, провоцирующими патологический метеоризм, являются самые различные факторы.

Патологических предпосылок существует несколько:

ферментативная недостаточность для переработки того или иного продукта питания (обычно молока); дисбактериоз, сопровождающийся нарушением кишечной микрофлоры. При этом заболевании содержание условно-патогенных микроорганизмов значительно превышает норму, что и вызывает в системе усвоения продуктов сбои, провоцирующие развитие процессов гниения и брожения, в результате которых у человека вздувается живот и начинается повышенный метеоризм; СРК. При этой патологии нарушается моторика кишечника, и появляются нарушения стула, что способствует скоплению в пищеварительных органах излишнего количества газов; опухоли или непроходимость органа пищеварения также являются серьезной предпосылкой для возникновения этого явления. В этом случае вздуваться будет определенная область живота; воздействие инфекционных возбудителей и токсинов на ткани кишечника, провоцирующее нарушение его моторики.

Помимо перечисленных заболеваний, спровоцировать повышенное газообразование могут и такие патологии, как желчнокаменная или язвенная болезнь, аппендицит, дивертикулит и закупорка мочевыводящих путей.

Непатологические предпосылки

Но не только с развитием серьезных недугов связано повышенное газообразование. Повлиять на его появление могут и алиментарные факторы, не имеющие к происходящим в организме патогенным процессам никакого отношения. Непатологические причины этого негативного явления прежде всего связаны с нарушениями в рационе и распорядке питания. Вследствие их влияния газы чаще всего выходят естественным путем наружу вечером. К ним относятся:

Погрешности ежедневного меню, в котором содержится большое количество блюд, приготовленных из продуктов, содержащих нерастворимую клетчатку (бобовые, капуста, яблоки, яйца, черный хлеб и квас). После еды вздутие может возникнуть и вследствие того, что при употреблении пищи непроизвольно заглатывается некоторое количество воздуха. Если в процессе поглощения пищи допускаются такое нарушение, как разговоры за столом, или же, поглощая еду, человек очень торопится, воздуха в желудок попадет намного больше, чем положено, что и спровоцирует вздутие живота. Очень большой объем съеденного за один раз является одной из основных причин. Особенно это относится к соленым продуктам. Высокое содержание в них натрия провоцирует удержание организмом воды, что и приводит к такой проблеме, как вздутие. В основном возникающий по вечерам метеоризм является следствием непатологических причин. Он может развиваться не только после еды, но и у беременных женщин. Это происходит из-за изменения на фоне гормональных сдвигов функциональной активности органов ЖКТ.

Признаки патологии

Часто вздувающийся из-за повышенного газообразования живот человека сопровождается появлением таких специфических симптомов, колики или ноющие боли в различных его участках, а также чувство тяжести и распирания. После того как произойдет отхождение газов, эти негативные признаки сами собой проходят. Помимо этого, в случае присутствия в кишечнике большого количества газов изо рта человека начинает исходить неприятный запах, у него нарушается аппетит, может появиться тошнота или отрыжка, а также поносы или запоры.

Такая симптоматика для вздутий вполне естественна, а вот при появлении следующих признаков необходимо «бить тревогу» и срочно обращаться за медицинской консультацией:

боли в животе принимают острый характер и не прекращаются длительное время; появляется чувство подташнивания, перемежающееся рвотными позывами; в каловых массах можно обнаружить присутствие крови; сильное исхудание; высокая температура; боли в области груди.

Способы избавления от негативного явления

Любой квалифицированный врач, терапевт или гастроэнтеролог, до начала проведения терапевтических мероприятий, избавляющих человека от скопления газов и повышенного метеоризма, назначит полное обследование для установления истинных причин, спровоцировавших возникновение этого негативного явления. Только после того, как диагноз будет установлен, подбирается лечебный комплекс.

В основе терапии этой патологии лежат несколько принципов, основным из которых является устранение фактора, спровоцировавшего повышенное газообразование. Зная о том, почему возник недуг, с ним гораздо проще справиться. Для этого могут быть назначены следующие мероприятия:

лечение имеющихся заболеваний верхних отделов ЖКТ, протекающих в сопровождении метеоризма; восстановление микробиоценоза кишки; корректировка диеты.

Медикаментозное лечение метеоризма

В терапии этого патологического явления чаще всего используется Активированный уголь. Употребление его значительно уменьшает выработку газов, но никто из специалистов не может с точностью сказать, почему это происходит. Также пациенту могут быть назначены следующие группы лекарственных препаратов:

Прокинетики. Благодаря им кишечник начинает функционировать в нормальном режиме. Они показаны в том случае, когда патологическое явление возникло из-за сбоев в перистальтике. Нарушенный состав микрофлоры корректируется эубиотиками и пробиотиками. В состав одних входит культура необходимых бактерий, а другие создают в пищеварительных органах необходимые условия для их хорошего роста. При ферментной недостаточности назначаются лекарственные средства, корректирующие и усиливающие их выработку, что приводит в нормальные рамки пищеварительный процесс. Полисорб и белая глина при правильном назначении способны поглощать излишки газов, что улучшает самочувствие и состояние пациента.

В том случае, когда прохождению газов через тонкую кишку мешает физическая преграда, ее убирают хирургическим путем. Операция малоинвазивным методом проводится при наличии в брюшной полости спаек или других патологических явлений. Дают специалисты и рекомендации по самостоятельному избавлению от патологии:

при появлении метеоризма следует принять пеногасители (Эспумизан, Симетикон или Диметикон) или адсорбенты (Активированный уголь). Они поглощают излишек газообразного вещества; для нормализации работы кишечника используется тмин, фенхель и укропная водичка; помогают устранению из живота вздутий и физические упражнения. Обычные наклоны вперед и назад способствуют эффективному растягиванию мышц живота.

При частом метеоризме необходимо обратить внимание и на режим питания. Из рациона должны быть исключены все продукты, которые способствуют развитию повышенного газообразования. В том же случае, когда рекомендуемые способы самотерапии не приносят ожидаемого результата, необходимо обращение к гастроэнтерологу, так как причина метеоризма и повышенного газообразования может крыться в серьезном заболевании органов пищеварения.

Неприятные ощущения вздутия живота знакомы даже тем людям, которые абсолютно здоровы. Неправильное питание и злоупотребление тяжелой пищей приводит к тому, что в кишечнике запускаются процессы брожения, в результате которых непереваренные частички пищи начинают гнить. Увеличение численности патогенных микроорганизмов в кишечнике вызывает вздутие, которое объясняется повышенным количеством газов. Эти газы есть ничто иное, как продукты жизнедеятельности тех самых микроорганизмов, занятых процессами брожения и гниения. Какие болезни предшествуют тяжести в животе, почему она может возникать у вполне здоровых людей, и каков механизм появления вздутия разберем далее.

Причины вздутия живота в вечернее время

Все причины, которые, так или иначе, могут провоцировать неприятные ощущения вздутия и распирания живота условно можно разделить на несколько категорий. Ключевыми факторами в каждой категории будут выступать образ жизни человека, наличие вредных привычек и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Здоровые люди

Люди, не страдающие болезнями пищеварительного тракта, также могут ощутить на себе неприятные ощущения раздутости живота. Это может быть связано с такими проявлениями, как:

  1. Особенности питания. Некоторые продукты, особенно кисломолочные и некоторые бобовые, под воздействием ферментов способны вырабатывать газы в объеме, превышающем норму. Поэтому, если поужинать гороховым супом и запить стаканом кефира, тяжесть в животе и метеоризм ночью обеспечены. Большое количество газов приведет к увеличению живота, болезненным ощущениям и постоянным желаниям опорожнить кишечник.
  2. Культура питания. Не многие даже из тех, кто за здоровый образ жизни, могут похвастаться полноценными приемами пищи. В большинстве случаев приходиться питаться на ходу, а, как известно, при употреблении продуктов во время движения вместе с пищей в желудок попадает большое количество воздуха, что в дальнейшем спровоцирует тяжесть и дискомфортные ощущения в животе.
  3. Объемы порций. Не зря же говорят, что завтракать нужно как король, обедать как принц, а ужинать как нищий. В наше время все наоборот: 85% населения планеты полностью игнорируют завтрак, лишая себя таких необходимых углеводов, которые бы придавали сил и энергии. Обед обычно происходит в компании коллег по работе, а вот ужин в семейном кругу происходит как мини-праздник. Именно в вечернее время, когда аппетит изрядно разгулялся, появляется желание есть все и много. Нужно заметить, что после 7 часов вечера пищеварительная система вырабатывает меньше ферментов, поэтому сложный ужин не может быть полностью переработан. Как результат, частички пищи гниют в кишечнике, откуда спастическая боль, вздутие и повышенное газообразование.
  4. Ношение тесной одежды, сдавливающей область брюшной полости. Это ведет к нарушению перистальтики кишечника, непроходимости и застойным процессам, предшествующим метеоризму.
  5. Газированная вода. Сладкие газированные напитки, которые кишат большим количеством сахаров, подсластителей, ароматизаторов и красителей, пагубно влияют на весь пищеварительный тракт. Большое содержание оксида азота приводит к тому, что слизистые оболочки желудка и кишечника раздражаются и не способны самостоятельно их утилизировать. Даже минеральная вода, которая полезна для рациона, но содержит газы, должна употребляться только в первой половине дня, но никак не вечером и тем более не перед сном.
  6. Сочетание продуктов. Некоторые продукты питания нельзя принимать в один прием, поскольку их контакт между собой в процессе пищеварения может вызвать не только тяжесть и вздутие живота, но и расстройство кишечника.
  7. Низкая физическая активность. Медики твердят в один голос, что для поддержания здоровья необходимо минимум 3 раза в неделю посещать спортзал и выполнять физические упражнения. На практике этого оказывается недостаточно. Длительное сидение на одном месте даже при трехдневном фитнесе в неделю не спасет от метеоризма. Дело в том, что при долгом сидении в кишечнике происходят застойные процессы, которые только способствуют накоплению газов.

Как видим, причин получить метеоризм, даже ведя здоровый образ жизни, немало.

Люди с вредными привычками

Если в прошлом столетии вредными привычками, пагубно влияющими на здоровье, являлись алкоголизм, табакокурение и наркомания, то сейчас проблема глобального масштаба – это неправильное питание. Мало кто знает, но переедание и употребление вредных продуктов – это такая же вредная привычка, влияющая на уровень здоровья, как и алкоголизм. Рассмотрим, что же провоцирует тяжесть у таких людей, которые не знают меры:

  1. При переедании – множество людей, особенно женщин и молодых девушек страдают ожирением по причине «заедания» всех насущих проблем. Злоупотребление сладкими кондитерскими изделиями приводит к тому, что в организме отмечается недостаток инсулина – гормона, который отвечает за расщепление глюкозы в крови на более простые моносахариды. Все это ведет не только к проблемам с пищеварением, но и к дальнейшему ожирению. Употребление тяжелых блюд по ночам приводит к обильному гниению.
  2. При алкоголизме – крепкие спиртные напитки стимулируют выработку ферментов и желудочного сока, что пагубно влияет на слизистые оболочки желудка и кишечника. Раздраженные органы не способны полноценно выполнять свои функции, что также может проявляться в виде повышенного газообразования и вздутия.
  3. При табакокурении – большое количество никотина проникает в кровь, циркулируя и переходя ко всем тканям и органам, влияя на перистальтику кишечника. Полезные микроорганизмы, которые необходимы для осуществления разложения пищи в кишечнике гибнут, откуда развиваются процессы гниения, что сопровождается метеоризмом и болевыми ощущениями в животе.

Наркомания, токискомания и вынужденный прием определенных медикаментов также может провоцировать расстройства пищеварения. В данном случае это видно, поскольку человек заметно теряет в весе, становится раздражительным и неконтактным.

Заболевания и патологии

Выделяют ряд заболеваний желудочно-кишечного тракта, для которых вздутие живота является характерным признаком:

Когда обращение к врачам необходимо?

Если тяжесть в животе, возникающая в вечернее время суток, никак не связана с перееданием и неправильным питанием, может потребоваться помощь квалифицированного специалиста. Поход к врачу нельзя откладывать, если у пациента длительное время сохраняются такие симптомы, как:

  • диарея или запор, не проходящие самостоятельно;
  • наличие кровянистых включений в кале;
  • рвота более суток;
  • ухудшение общего состояния;
  • отсутствие аппетита;
  • резкая потеря в весе;
  • синюшность кожных покровов брюшной полости;
  • повышенная температура тела, не сбиваемая более 5 дней.

Подобные проявления могут быть причинами более серьезных заболеваний, чем переедание или злоупотребление алкоголем.

Нельзя игнорировать эти симптомы, поскольку ранняя диагностика способна увеличить шансы на полное выздоровление.

Механизм процесса

В организме любого здорового человека содержатся бактерии, благодаря которым пища расщепляется и переваривается. Продукты их жизнедеятельности, представляемые в виде газов, в норме составляют порядка 0,8 л. Если же этот объем больше, человек начинает ощущать дискомфорт и чувство распирания и увеличения объема живота.

Газы в кишечнике выглядят в виде шариков с плотной оболочкой. Когда человек здоров, газы могут самостоятельно объединяться и выводится из организма в течение всего дня, что обеспечивает здоровье ЖКТ. Если же газов очень много, а их оболочки более плотные, кишечник может растягиваться и увеличиваться в объемах, что само по себе неприятно.

Выделяют два варианта механизмов развития процесса метеоризма:

  1. Отхождение газов затруднено из-за спазма кишечника – провоцирует сильную боль, устранить которую можно только при помощи специальных медикаментов.
  2. Отхождение газов ускорено – человек чувствует себя некомфортно, в животе слышно урчание. Боли при этом практически нет, поскольку процесс удаления скопившихся газов происходит естественным путем.

Не каждый человек способен правильно отличить метеоризм от обычного газообразования по причине употребления большого количества молока, капусты или свежих фруктов. Для патологического процесса, требующего медицинского вмешательства, характерны такие симптомы, как:

  1. Спастическая боль в нижней части брюшной полости – объясняется кишечной непроходимостью, в результате повышенного газообразования.
  2. Затрудненное отхождение газов.
  3. Частые позывы к дефекации.
  4. Вздутие живота, при котором заметно его увеличение в объеме.

При усугубленном течении может присоединяться рвота и отсутствие аппетита.

Что предпринять?

Несомненно, повышенное газообразование представляет собой проблему деликатного характера. Особенно, когда человек находится в общественном месте, ему сложно контролировать естественный процесс, что приводит его в неловкое положение. Помочь разрешить непростую ситуацию могут специальные медикаменты, которые активно борются с повышенным газообразованием, схлопывая газы и аккуратно выводя их из организма. Среди наиболее эффективных средств при метеоризме можно выделить следующие:

  1. Эспумизан – препарат на основе симетикона, способен устранять повышенное газообразование. Разрешен к приему даже у новорожденных для борьбы с коликами. Оказывает мягкое воздействие на организм, но имеет противопоказания. Средняя цена за упаковку составляет 350-400 рублей.
  2. Капли Хилак Форте – нормализуют микрофлору кишечника, препятствуя повышенному газообразованию. Эффективен как при разовом использовании, так и во время курса лечения. Противопоказан при беременности, а также при наличии аутоиммунных расстройств. Стоимость флакона лекарства составляет 400-450 рублей.
  3. Плантекс – натуральное вещество, созданное из фенхеля, знаменитого своими свойствами устранять газы. Используется без возрастных ограничений, а его стоимость незначительная.
  4. Креон – воздействует на весь пищеварительный тракт, ускоряя метаболические процессы на клеточном уровне. Схлопывает газы, аккуратно и безболезненно выводя их из организма. Имеет противопоказания, поэтому перед использованием нужна консультация врача.
  5. Метеоспазмил – препарат комплексного воздействия, быстро устраняет газы, снимает спазм и снижает болезненные ощущения. Противопоказан при кишечной непроходимости и онкологических новообразованиях.

Вышеуказанные препараты можно употреблять только в том случае, если есть стопроцентная уверенность в причинах метеоризма. Если же дискомфорт и боль в животе невозможно объяснить особенностью рациона или другими факторами, лучше всего обратиться за помощью к специалистам, не рискуя собственным здоровьем. Если речь идет о работе внутренних органов, то тут лучше не экспериментировать и при подозрении на серьезное заболевание сразу же обращаться в поликлинику.

Если соблюдать режим питания сложно и метеоризм является частым спутником, то медикаменты могут перестать проявлять свою эффективность. В данном случае можно воспользоваться натуральными препаратами, которые не хуже таблеток справятся с проблемой повышенного газообразования:

  1. Отвар семян фенхеля (укроп или укропная вода) – семена заваривают в стакане кипятка 1 чайную ложку. Принимают по столовой ложке каждые 1-2 часа.
  2. Отвар из ромашки – траву заваривают как обычный чай. Ромашка помогает справиться с вздутием, а также благоприятно влияет на микрофлору желудка и кишечника.
  3. Зверобой+мята – сухие травы смешивают в равных пропорциях и заваривают на водяной бане 10-15 минут. Остужают и пьют вместо чая, разбавляя небольшим количеством теплой воды.
  4. Тысячелистник и полынь горечная – принимают по 1 чайной ложке при каждом приступе метеоризма.
  5. Чай из мелиссы – траву заваривают, как указано на упаковке, пьют вместо чая. Можно добавить дольку лимона.

Таким образом, метеоризм, особенно в вечернее время – удел современного человека, в рационе которого очень мало свежих овощей и фруктов. Правильное питание – это залог здоровья не только органов ЖКТ, но и всего организма.

При длительном сохранении симптоматики рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку метеоризм может быть предшественником более серьезных заболеваний.

Наличие таких симптомов как:

  • Живот раздувается к вечеру, к ночи
  • запах изо рта
  • изжога
  • запор
  • отрыжка
  • тяжесть после еды
  • вздутие живота (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Вздутие живота вечером иди другими словами метеоризм – проблема знакомая многим вне зависимости от возраста и пола. Данный симптом может быть временным расстройством работы органов пищеварительного тракта, но может быть и серьезным признаком имеющейся в организме патологии.

Основные причины

Неприятные ощущения при вздутии чаще всего начинают беспокоить человека вечером, перед отходом ко сну. В области живота возникает ощущение переполненности и распирания, появляется тяжесть, иногда боль. Причины вздутия могут быть самыми разнообразными.

Рацион питания – самая частая причина возникновения метеоризма. Наиболее неблагоприятные факторы, вызывающие повышенное газообразование следующие:

  • Употребление в большом количестве сильногазированных напитков – обычно такое вздутие проходит самостоятельно. У здорового человека, достигающие кишечника газы расщепляются кишечными ферментами и всасываются его стенками, либо выходят физиологическим путем.
  • Быстрые перекусы, не тщательное пережевывание пищи – в такой ситуации вместе с едой в желудок также может попадать избыточное количество воздуха. Как следствие возникает повышенное газообразование. Оно также имеет временный эффект и проходит самостоятельно.
  • Злоупотребление «тяжелыми» продуктами питания (фаст-фуд, жирная, соленая, острая пища) – такая пища долго и тяжело переваривается органами пищеварительного тракта. При ее постоянном употреблении в кишечнике начинают происходить процессы брожения, и как следствие образовываются газы, вызывая вздутие живота.

Все эти факторы совершенно не опасны, если носят периодический характер. Но, при неправильном питании на протяжении долгого периода времени, когда происходит постоянное раздражение желудка и кишечника, вечерние проблемы возникают все более часто и становятся все более острыми. В этом случае следует пересмотреть свое меню, включить в рацион больше легкой, богатой клетчаткой и полезными микроэлементами пищи.

Болезни, провоцирующие повышенное газообразование

Вздутие живота по вечерам может возникать не только из-за несбалансированного рациона питания. Очень часто такое состояние обусловлено следующими патологическими процессами:

  • лактазная недостаточность – обычно метеоризм проявляется после употребления молочных продуктов. Это говорит о том, что в организме наблюдается дефицит ферментов, отвечающих за переработку данной пищи;
  • целиакия – недостаток ферментов, способных расщеплять белки глютенового ряда. В итоге, попадающие в пищеварительную систему белковые продукты остаются непереваренными. Они попадают в кишечник и начинают гнить, провоцируя сильное вздутие и боль;
  • дисбактериоз – нарушение количественного и качественного соотношения бактерий в кишечной микрофлоре приводит к преобладанию патогенных микроорганизмов над полезными. Вредные бактерии нарушают нормальный цикл расщепления пищи и усвоения организмом полезных микроэлементов, вызывая застойные процессы в кишечнике и усиливая брожение, что и вызывает метеоризм;
  • кишечная непроходимость – препятствия в кишечных протоках (это могут быть полипы, опухоли) мешают продвижению переработанной пищи и газам по кишечным протокам. Но для такого состояния характерно не только вздутие, но и запоры, а также сильные боли в животе;
  • слабая перистальтика кишечника – при нарушении двигательной активности кишечных проток каловые массы застаиваются, раздражая кишечные стенки, повышая процессы брожения и гниения, в результате вечером возникает сильное вздутие;
  • поражение слизистой оболочки кишечника вирусами и токсинами – сильное раздражение мешает нормальной работе кишечника, что также приводит к застойным процессам в органе и повышенному образованию газов. Такое состояние сопровождается болью в животе, температурой.

При частом вздутии живота по вечерам следует обращать внимание и на сопутствующие симптомы. Сильные боли, расстройство стула (запор или понос), утомляемость, плохое самочувствие, потеря аппетита – все эти признаки, наряду с метеоризмом, требуют немедленного обращения к врачу.

Вредные привычки, влияющие на повышение газообразования

Учеными доказано, что 30% заболеваний системы органов ЖКТ сегодня связано именно с вредными привычками, вздутие живота не исключение. Повышенное газообразование в вечерний период провоцируют следующие факторы:

  • Переедание, особенно перед сном – множество людей страдает ожирением, вызванным именно неконтролируемым приемом пищи, особенно сладостей и кондитерских изделий. Именно эти продукты со временем приводят к снижению в организме инсулина, который расщепляет попадающую в организм глюкозу на простые моносахариды, участвующие в процессе пищеварения. Их недостаточное количество усиливает процессы брожения и гниения и как следствие возникает вздутие живота.
  • Алкоголизм – напитки с содержанием алкоголя сильно раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывая чрезмерное выделение желудочного сока и пищевых ферментов. При постоянном раздражении развивается воспаление, органы не могут в полном объеме выполнять свои функции, что также может приводить к метеоризму.
  • Курение – под воздействие никотина попадает весь организм. Он всасывается в кровь и попадает во все ткани и органы, в том числе и в кишечник. Это вещество снижает перистальтику органа и вызывает гибель полезных микроорганизмов. В результате происходит замедленная эвакуация каловых масс, усиливается гниение и брожение и как следствие возникает частое вздутие живота.

Что предпринять?

Вздутие живота – достаточно деликатная проблема, поскольку бывает весьма затруднительно контролировать естественный процесс. Помочь в разрешении ситуации могут специальные медикаментозные препараты, устраняющие повышенное образование газов в кишечнике.

Среди наиболее эффективных можно выделить следующие средства:

  • Эспумизан – в состав препарата входит симетикон, который разрушает скопления газов, разбивая их на маленькие пузырьки и нейтрализуя последние. В результате болезненное вздутие живота проходит.
  • Хилак Форте – компоненты в составе препарата воздействуют на кишечную микрофлору, восстанавливая количество полезных бактерий, что препятствует дальнейшему чрезмерному образованию газов. Действие средства быстрое, его можно применять как единоразово, так и длительное время.
  • Плантекс – гранулированный порошок на основе плодов фенхеля, устраняющий метеоризм.
  • Креон – препарат, ускоряющий процессы метаболизма во всем пищеварительном тракте. Активные вещества в его составе схлопывают газы в кишечнике и аккуратно выводят их из организма.
  • Метеоспазмил – средство с комплексным действием: снимает спазм гладкой мускулатуры кишечника при его раздражении, устраняет газы, уменьшает боль при сильном вздутии живота.

Данные медикаментозные препараты не следует употреблять, если наряду со вздутием живота имеется боль, причина которой не ясна, высокая температура, тошнота, рвота, тяжелое общее состояние.

Народные средства

В народной медицине можно найти множество рецептов, помогающих устранить повышенное газообразование в кишечнике. Справиться с проблемой помогут следующие натуральные средства:

  • Укропная вода – семена обычного укропа или фенхеля заливают кипятком из расчета 10 г на 250 мл, настаивают и выпивают в течение дня.
  • Чай из ромашки или из мяты и зверобоя — высушенные растения измельчают, заваривают и пьют вместо обычного чая и кофе.
  • Настойку горькой полыни рекомендуется принимать по 1 ч. л. каждый раз при сильном вздутии. Для ее приготовления 1 ст. л. семян растения заливают 100 мл оливкового или растительного масла. Настаивают 8 часов и пьют по 1 ч. л. при каждом приступе метеоризма.

Причины вздутия живота вечером разнообразны. Но чаще всего они все-таки возникают из-за неправильного рациона питания. При этом, если болезненные симптомы появляются каждый день, а общее состояние ухудшается, и появляются дополнительные признаки, следует без промедления обратиться за помощью к врачу.

Повышенное газообразование – частая проблема, которая приносит дискомфорт. Ночной метеоризм может указывать на развитие серьезной патологии или быть следствием легких нарушений в работе органов пищеварения.

Жжение, усталость, тошнота — признаки наличия развивающегося воспаления! От него можно избавиться с помощью проверенного способа.

Иногда требуется помощь врача, чтобы установить точный диагноз.

Провоцирующие факторы

Чаще всего именно неправильное питание приводит к вздутию живота. Человек во время приема пищи вместе с едой заглатывает много воздуха. Существуют многочисленные продукты, которые способствуют образованию метеоризма.

После употребления газированных напитков некоторый объем воздуха выходит через рот в виде отрыжки. Остальная часть всасывается стенками кишечника.

Вздутие живота вечером происходит по причине скопления газов, которые образуются в момент переваривания пищи. Изжога приводит к метеоризму.

При устранении соляной кислоты содой появляются газы, которые собираются в органах пищеварительной системы. Большое количество углеводов в пище вызывают вздутие живота вечером.

С подобными проблемами сталкиваются люди, которые злоупотребляют выпечкой или сладкими блюдами перед сном.

Важно соблюдать правильное и регулярное питание. Так можно избежать образования процесса брожения в пищеварительном тракте.

У здорового человека возникает вздутие по вечерам после употребления продуктов с большим количеством клетчатки или крахмала. Речь идет о картошке, капусте, бобах и черном хлебе.

Патологические причины

Существуют определенные заболевания, которые вызывают метеоризм ночью. Установить точный диагноз поможет врач.

Постоянное чувство усталости c жжением или вздутием живота — сигнализирует о воспалении! Существует эффективное средство.

  • Недостаточное количество ферментов. Некоторые люди жалуются на дискомфорт в желудке и кишечнике после употребления молочной продукции. Причиной тому является недостаток ферментов. Они помогают переваривать пищу. Речь идет о лактазе. Она помогает перерабатывать сложные углеводы. Нехватка лактазы приводит к тому, что молоко при переваривании способствует повышенному выделению газов, что вызывает вздутие живота вечером.

  • Дисбактериоз. Заболевание кишечника, при котором нарушается микрофлора. В организме каждого человека присутствуют полезные бактерии. Они необходимы для поддержания правильного пищеварительного процесса. Кроме нормальной существует еще и условно-патогенная микрофлора. Ее нарушение происходит на фоне употребления вредных продуктов. Количество патогенных микроорганизмов увеличивается. Начинается гниение с выделением большого количества газов.
  • Кишечная непроходимость — еще одна причина вздутия живота вечером. Механические препятствия мешают передвигаться скопившимся газам. Это может быть злокачественное новообразование или кишечная непроходимость.
  • Варикоз. Нарушается кровообращение пищеварительного тракта, что приводит к скоплению газов.
  • Нарушение двигательной активности кишечника. Причиной возникновения проблем являются токсические вещества или возбудители инфекционных заболеваний. Они оказывают негативное влияние на слизистую кишечника, вызывая вздутие живота.
  • Неправильная работа центральной нервной системы приводит к проблемам в пищеварении. При истерии у человека вздувается живот.

Пациентам рекомендуется следить за своим здоровьем. Придерживаться правильного питания. Не забывать про здоровый образ жизни.

Такие симптомы как вздутие и метеоризм (обильное выделение газов) — могут являться признаками наличия развивающегося воспаления! Погасить воспаление можно с помощью проверенного инструмента.

Лучше отказаться от продуктов, которые провоцируют скопление большого количества газов, своевременно лечить заболевания пищеварительной системы и обращаться за помощью при возникновении нарушений.

Повышенное газообразование в кишечнике к вечеру — патологические причины Ссылка на основную публикацию

Вздутие живота к вечеру — проблема, с которой могут столкнуться люди в разном возрасте. Обычно неприятные ощущения настигают человека незадолго до отхода ко сну, мешая ему нормально отдыхать. Расскажем, почему же признаки ночного метеоризма возникают и каким образом с ними можно бороться.

Вопрос к питанию

Первая причина, по которой метеоризм по ночам может возникать, — неправильный рацион, приверженность несбалансированному питанию. Какие же именно обстоятельства особенно влияют на появление газов?

  1. Метеоризм по ночам может возникнуть из-за потребления пищи на ходу и ее плохого пережевывания.
  2. При быстром употреблении пищи в желудок попадает слишком много воздуха, в результате чего и появляется повышенное газообразование.
  3. Вечером проблема может возникнуть из-за слишком жирной или острой пищи, употребляемой в течение всего дня.
  4. Любовь к алкоголю и газированным напиткам также сказывается на общем самочувствии.

Причины, напрямую связанные с рационом человека, являются самыми распространенными. Дело в том, что при образе жизни современного человека питаться нормально получается редко. Употребляя пищу на бегу или отдавая предпочтение в основном жирной и вредной еде, человек должен быть готов к тому, что неприятность его рано или поздно настигнет.

Живот может вздуваться не сразу после плотного ужина или перекуса на ходу. Раздражение пищеварительного тракта часто происходит постепенно, и с течением времени вечерние проблемы становятся все более острыми.

Если метеоризм по ночам становится невыносимым, необходимо проконсультироваться со специалистом, ведь причина может быть серьезной. Иногда за стереотипами о неправильном питании скрывается серьезное заболевание, с которым лучше бороться на ранних стадиях.

Повышенное газообразование и болезни

Метеоризм по ночам возникает не только из-за переедания или несбалансированного рациона, но и по причине серьезных заболеваний. Вот лишь некоторые из них:

  • недостаточное количество фермента лактазы оборачивается тем, что после каждого употребления молочных продуктов человек сталкивается с болезненными ощущениями;
  • нарушение микрофлоры кишечника, или дисбактериоз, — крайне распространенная проблема, приводящая к метеоризму;
  • непроходимость кишечника может возникнуть из-за наличия опухолей доброкачественного или злокачественного характера, что впоследствии вызовет повышенное газообразование;
  • наличие неполадок в системе кровообращения;
  • сбой в работе центральной нервной системы;
  • воздействие вирусных возбудителей и токсинов также может активировать проблему.

При вздутии живота необходимо обращать внимание на сопутствующую симптоматику и длительность проблемы. Например, если речь идет о злокачественных опухолях, то у человека не просто возникает метеоризм, но еще и пропадает аппетит, нарушается процесс дефекации, возникают неконтролируемые боли в районе живота.

Если наблюдаются проблемы в системе кровообращения, то попутно можно столкнуться с признаками варикоза или геморроя.

Время — еще один критерий, с помощью которого можно определить причину возникших неприятных ощущений. Если боли появляются после приема пищи и через пару часов проходят, то можно смело говорить о неправильном рационе. Если же ощущения активируются к вечеру и не проходят в течение нескольких дней, то проблема куда более серьезная. Чем острее и длительнее проявляет себя симптом, тем страшнее может оказаться диагноз.

Роль вредных привычек в возникновении метеоризма

Вздутие живота может возникнуть из-за элементарной приверженности человека определенным вредным привычкам. Помимо обжорства, на проблему может повлиять и хронический алкоголизм.

Попадая в организм, спиртной напиток стимулирует выработку желудочного сока и ферментов. В результате вся система ЖКТ оказывается раздраженной, из-за чего человек может чувствовать метеоризм. На фоне этой проблемы часто развивается цирроз, а после и язва желудка.

Курение также негативно сказывается на общем самочувствии человека. Так, никотин, проникающий в организм, распространяется через кровь по всем тканям. Убивая полезные микроорганизмы в желудочно-кишечном тракте, никотин препятствует нормальному расщеплению пищи, способствуя процессу гниения. В результате сильная боль, сопровождаемая повышенным газообразованием, становится вечным спутником человека.

Если курение и прием алкоголя сопровождаются еще и неправильным рационом, то проблем точно не избежать. Изначально они могут проявляться в едва заметных тревожных признаках, но со временем разрастутся до масштабов серьезной болезни, угрожающей жизни.

Выяснив благодаря врачу, почему метеоризм по ночам возникает, человек обычно переходит к медикаментозному лечению своей проблемы. Важно следовать рекомендациям специалиста касательно количества принимаемых медикаментов. Вот лишь несколько препаратов, которые особенно активно используются при повышенном газообразовании:

  • устранить причины вздутияможет «Эспумизан», который аккуратно воздействует на желудочно-кишечный тракт и разрешен к использованию даже для лечения маленьких детей;
  • капли «Хилак Форте» нормализуют состояние микрофлоры кишечника и рекомендованы как для разового приема, так и для многонедельного;
  • средство «Плантекс» активно используется для устранения повышенного газообразования, основой средства является фенхель;
  • «Креон» эффективно устраняет газы, ускоряет метаболические процессы, улучшает работу всей пищеварительной системы;
  • если человек чувствует острую, неконтролируемую боль, он может устранить ее при помощи «Метеоспазмила».

Важно использовать медикаменты лишь в том случае, если человек полностью уверен в поставленном диагнозе. Если симптомы не поддаются объяснению и не соответствуют указанным выше заболеваниям, следует сдать анализы и лишь после этого начинать курс медикаментов.

Нельзя забывать и про то, что многие из указанных препаратов имеют свои противопоказания. Например, «Хилак Форте» нельзя потреблять беременным женщинам, а также людям, которые страдают аутоиммунными заболеваниями. Подобных ограничений существует много, поэтому перед покупкой средств лучше консультироваться с опытным врачом.

Народные способы лечения

Узнав, почему может вздуваться живот, человек обычно приходит к выводу о необходимости правильного питания. Сбалансированного рациона приходится придерживаться все время, и если делать это оказывается сложно, на помощь приходят народные рецепты. С помощью каких настоев и отваров можно снизить повышенное газообразование по вечерам?

  1. Причины вздутия животамогут быть разными, но практически всегда от них можно легко избавиться при помощи укропной воды. Для ее приготовления 50 грамм укропа следует залить 300 мл кипятка и оставить настаиваться на час. По 2–3 чайные ложки средство можно принимать перед каждым приемом пищи.
  2. Чай с ромашкой или же с мятой тоже поможет успокоить разбушевавшуюся пищеварительную систему, уменьшив болевые ощущения.
  3. Использовать можно и настой из мелиссы: для этого заранее высушенные части растения следует залить кипятком, а через 3–4 часа принимать средство в холодном виде. Для улучшения вкусовых качеств к отвару можно добавить дольку лимона.
  4. Настойку из горькой полыни можно принимать ежедневно при первых симптомах метеоризма.
  5. Если причиной возникновения проблемы стало неправильное питание, можно ежедневно по 2–3 раза в день пить чай из зверобоя. Пара ложек этого настоя поможет улучшить работу пищеварительной системы, вернув человеку идеальное самочувствие.

Однако эти методики актуальны лишь в том случае, если человек уверен в поставленном диагнозе. Травы и отвары эффективны лишь в борьбе с расстройствами пищеварения, вызванными неправильным питанием. Если же причины не были выяснены или народные методики оказываются бесполезными, человеку необходимо обратиться к врачу.

Проблема метеоризма у беременных женщин

Часто повышенное газообразование настигает тех, кто не может положиться на медикаменты, а именно беременных женщин. Дама в интересном положении крайне ограничена в выборе методик лечения, но это совсем не означает, что нужно терпеть боль до консультации с лечащим врачом.

Гормональные перестройки организма, неправильный рацион, проблемы с работой внутренних органов — все это становится причиной того, что дамы не могут уснуть по ночам из-за повышенного газообразования. Здесь для лечения подойдут следующие методики:

  • коррекция рациона с исключением из него сладкого, жирных и соленых блюд;
  • регулярный прием активированного угля, который помогает нормализовать работу всей системы ЖКТ;
  • использование народных методик с ориентиром на возможную личную непереносимость компонентов;
  • обращение к безопасным препаратам, таким как «Эспумизан» и «Полифепан».

Беременным дамам нужно проявлять особую осторожность при возникновении любых признаков метеоризма, ведь неполадки в работе пищеварительной системы напрямую сказываются на самочувствии их малышей. Если же врач ставит неутешительный диагноз, игнорировать его советы не стоит, ведь это может обернуться не только ухудшением состояния, но и потерей плода.

Причины вечернего вздутия живота могут быть самые различные, но чаще всего неприятности возникают из-за рациона человека. Чрезмерную любовь к жирной пище следует искоренять, так же как и вредные привычки. Если же болезненные симптомы не исчезают в течение нескольких дней, речь практически наверняка идет о развитии некоего опасного заболевания.

Нет такого человека, который бы не сталкивался с таким неприятным явлением, как чувство распирания и вздутия, локализовавшееся в брюшной полости. Такие ощущения могут быть, как следствием развивающегося серьезного заболевания в желудочно-кишечном тракте, так и не иметь под собой патологической основы.

Чаще всего вздутие живота возникает из-за алиментарных нарушений, допущенных человеком в рационе питания или злоупотреблением тяжело перевариваемой тяжелой пищей. Это вызывает запускание в кишечнике процессов брожения и гниения, а также увеличения в нем количества патогенных болезнетворных бактерий, которые и способствуют повышению газообразования.

Основные причины

Если кишечник человека функционирует нормально, то в нем ежедневно образуется до поллитра газов (общее их количество зависит от употребляемой пищи и массы тела). Воздух, выходящий из пищеварительного органа наружу после еды, обладает специфическим запахом, который обуславливают присутствующие в нем соединения серы. Обычно считается, что присутствие при метеоризме неприятных зачастую зловонных ароматов является нормой. Но это не совсем соответствует истине. Не все газы, выходящие из кишечника естественным путем, обладают зловонием. Их запах зависит от воздействия на непереваренные фрагменты пищи бактерий.

Но нередка и такая ситуация, когда в кишечнике на протяжении суток появляется более 3 литров газовой смеси. Такое патологическое явление доставляет человеку множество неудобств и значительно нарушает качество его жизни, ведь они стремятся покинуто организм в любое время и в любом месте. Эта разновидность метеоризма является патологической. При ее появлении необходима консультация специалиста и выяснение истинной причины, спровоцировавшей появление этой неприятной как для самого человека, так и для окружающих его людей симптоматики.

Патологические факторы проблемы

Кишечные газы – это пена, содержащая большое количество маленьких пузырьков, окутанных вязкой слизью. При несвоевременном отхождении их из организма возможно возникновение таких негативных проблем, как снижение в стенках кишечника уровня всасываемости и закупорка просвета кишки, что приводит к началу процесса угнетения ферментативной активности. Причинами, провоцирующими патологический метеоризм, являются самые различные факторы.

Очень важно не только лишь диагностировать это неприятное проявление какой-либо болезни, но и выявить истинную причину, спровоцировавшую его появление. Именно от этого зависят терапевтические назначения.

Патологических предпосылок существует несколько:

  • ферментативная недостаточность для переработки того или иного продукта питания (обычно молока);
  • дисбактериоз, сопровождающийся нарушением кишечной микрофлоры. При этом заболевании содержание условно-патогенных микроорганизмов значительно превышает норму, что и вызывает в системе усвоения продуктов сбои, провоцирующие развитие процессов гниения и брожения, в результате которых у человека вздувается живот и начинается повышенный метеоризм;
  • СРК. При этой патологии нарушается моторика кишечника, и появляются нарушения стула, что способствует скоплению в пищеварительных органах излишнего количества газов;
  • опухоли или непроходимость органа пищеварения также являются серьезной предпосылкой для возникновения этого явления. В этом случае вздуваться будет определенная область живота;
  • воздействие инфекционных возбудителей и токсинов на ткани кишечника, провоцирующее нарушение его моторики.

Помимо перечисленных заболеваний, спровоцировать повышенное газообразование могут и такие патологии, как желчнокаменная или язвенная болезнь, аппендицит, дивертикулит и закупорка мочевыводящих путей.

Непатологические предпосылки

Но не только с развитием серьезных недугов связано повышенное газообразование. Повлиять на его появление могут и алиментарные факторы, не имеющие к происходящим в организме патогенным процессам никакого отношения. Непатологические причины этого негативного явления прежде всего связаны с нарушениями в рационе и распорядке питания. Вследствие их влияния газы чаще всего выходят естественным путем наружу вечером. К ним относятся:

  • Погрешности ежедневного меню, в котором содержится большое количество блюд, приготовленных из продуктов, содержащих нерастворимую клетчатку (бобовые, капуста, яблоки, яйца, черный хлеб и квас).
  • После еды вздутие может возникнуть и вследствие того, что при употреблении пищи непроизвольно заглатывается некоторое количество воздуха. Если в процессе поглощения пищи допускаются такое нарушение, как разговоры за столом, или же, поглощая еду, человек очень торопится, воздуха в желудок попадет намного больше, чем положено, что и спровоцирует вздутие живота.
  • Очень большой объем съеденного за один раз является одной из основных причин. Особенно это относится к соленым продуктам. Высокое содержание в них натрия провоцирует удержание организмом воды, что и приводит к такой проблеме, как вздутие.
  • В основном возникающий по вечерам метеоризм является следствием непатологических причин. Он может развиваться не только после еды, но и у беременных женщин. Это происходит из-за изменения на фоне гормональных сдвигов функциональной активности органов ЖКТ.

Признаки патологии

Часто вздувающийся из-за повышенного газообразования живот человека сопровождается появлением таких специфических симптомов, колики или ноющие боли в различных его участках, а также чувство тяжести и распирания. После того как произойдет отхождение газов, эти негативные признаки сами собой проходят. Помимо этого, в случае присутствия в кишечнике большого количества газов изо рта человека начинает исходить неприятный запах, у него нарушается аппетит, может появиться тошнота или отрыжка, а также поносы или запоры.

Такая симптоматика для вздутий вполне естественна, а вот при появлении следующих признаков необходимо «бить тревогу» и срочно обращаться за медицинской консультацией:

  • боли в животе принимают острый характер и не прекращаются длительное время;
  • появляется чувство подташнивания, перемежающееся рвотными позывами;
  • в каловых массах можно обнаружить присутствие крови;
  • сильное исхудание;
  • высокая температура;
  • боли в области груди.

Стоит знать что при длительно протекающих расстройствах пищеварения, которые сопровождающихся сильным газообразованием, у человека возникают признаки, характеризующие интоксикацию организма – недомогание, общая слабость, тахикардия, головные боли, бессонница, депрессия и раздражительность.

Способы избавления от негативного явления

Любой квалифицированный врач, терапевт или гастроэнтеролог, до начала проведения терапевтических мероприятий, избавляющих человека от скопления газов и повышенного метеоризма, назначит полное обследование для установления истинных причин, спровоцировавших возникновение этого негативного явления. Только после того, как диагноз будет установлен, подбирается лечебный комплекс.

В основе терапии этой патологии лежат несколько принципов, основным из которых является устранение фактора, спровоцировавшего повышенное газообразование. Зная о том, почему возник недуг, с ним гораздо проще справиться. Для этого могут быть назначены следующие мероприятия:

  • лечение имеющихся заболеваний верхних отделов ЖКТ, протекающих в сопровождении метеоризма;
  • восстановление микробиоценоза кишки;
  • корректировка диеты.

Установленная и устраненная причина повышенного газообразования дает полную гарантию, что в будущем метеоризм снова не появится. Основное лечебное мероприятие, направленное на достижение этой цели, это лекарственная терапия.

Медикаментозное лечение метеоризма

В терапии этого патологического явления чаще всего используется Активированный уголь. Употребление его значительно уменьшает выработку газов, но никто из специалистов не может с точностью сказать, почему это происходит. Также пациенту могут быть назначены следующие группы лекарственных препаратов:

  • Прокинетики. Благодаря им кишечник начинает функционировать в нормальном режиме. Они показаны в том случае, когда патологическое явление возникло из-за сбоев в перистальтике.
  • Нарушенный состав микрофлоры корректируется эубиотиками и пробиотиками. В состав одних входит культура необходимых бактерий, а другие создают в пищеварительных органах необходимые условия для их хорошего роста.
  • При ферментной недостаточности назначаются лекарственные средства, корректирующие и усиливающие их выработку, что приводит в нормальные рамки пищеварительный процесс.
  • Полисорб и белая глина при правильном назначении способны поглощать излишки газов, что улучшает самочувствие и состояние пациента.

https://youtube.com/watch?v=lLRTu7HfU2o

В том случае, когда прохождению газов через тонкую кишку мешает физическая преграда, ее убирают хирургическим путем. Операция малоинвазивным методом проводится при наличии в брюшной полости спаек или других патологических явлений. Дают специалисты и рекомендации по самостоятельному избавлению от патологии:

  • при появлении метеоризма следует принять пеногасители (Эспумизан, Симетикон или Диметикон) или адсорбенты (Активированный уголь). Они поглощают излишек газообразного вещества;
  • для нормализации работы кишечника используется тмин, фенхель и укропная водичка;
  • помогают устранению из живота вздутий и физические упражнения. Обычные наклоны вперед и назад способствуют эффективному растягиванию мышц живота.

При частом метеоризме необходимо обратить внимание и на режим питания. Из рациона должны быть исключены все продукты, которые способствуют развитию повышенного газообразования. В том же случае, когда рекомендуемые способы самотерапии не приносят ожидаемого результата, необходимо обращение к гастроэнтерологу, так как причина метеоризма и повышенного газообразования может крыться в серьезном заболевании органов пищеварения.



Источник: sovetimedika.ru


Добавить комментарий