Вреден ли табекс

Вреден ли табекс

Надо ли говорить о том, что подростки бездумно закуривают, чтобы влиться в ряды своих курящих сверстников и быть как все. Люди постарше и поразумнее прекрасно осознают, что курение – серьезный вред здоровью, надо бы с этой глупостью покончить раз и навсегда, но, увы.

Никотин – это наркотик, медицина давно это признала, потому так просто в одночасье не проснешься свободным от никотиновой зависимости. А бросать в муках – врагу не пожелаешь, не то, что себе, любимой. Решено, бросаю без мук и в свое удовольствие. Каким образом? Есть прекрасный препарат Табекс, отзывы о котором и хочу изложить в этой статье.

Как бросить курить без мучений?

Вреден ли табекс

Я знала, что с таблетками Табекс можно бросить, несмотря на самые разноречивые мнения об этом способе. Сразу оговорюсь, Аллена Карра читала, проняло. Не курила целый день! На больше меня не хватило. В любом случае – это насилие над собой.

Организм требует своей никотиновой порции, и против этого не попрешь! А я не мазохистка тренировать силу воли и заниматься самовнушением. В общем – это не мой метод. Он хорошо разрекламирован, толку от него – чуть.

Я сделала ставку на Табекс, отличные отзывы о котором читала давно, да и некоторые знакомые его хвалили. Одним словом, слухами земля полнится. Решено, отправляюсь на поиски Табекса. К удивлению и сожалению в декабре месяце его не оказалось в аптеках. Мне отвечали, что поставок нет с осени.

В надежде, что в каком-нибудь медвежьем углу он все же «завалялся», я перерыла весь город. Нету! Нигде Табекса нету! Так что мероприятие по решительному отказу от курения было отложено на неопределенный срок по объективным причинам. Купить эти таблетки я смогла лишь через полгода в мае месяце!!! Подорожал он к этому времени изрядно, но не суть.

Главное, я с таким трудом его, наконец, приобрела. А с другой стороны, железо ковать надо, пока горячо. А у меня за полгода решимости поубавилось. Это в декабре я, как одержимая, гоняла по аптекам. Настрой был самый решительный. За два дня, не смотря на жуткий мороз, я посетила 17 аптек.

А купила Табекс я в мае, как-то мимоходом, случайно, растеряв к этому времени весь свой воинственный настрой. Получается, вот она в руках вожделенная упаковка таблеток и завтра надо приступать? А ведь дороги назад не будет!

В итоге, я решила сделать себе поблажку, чтобы попытаться настроиться морально еще раз, тем более, дома лежал вскрытый блок сигарет, плюс неприкосновенный запас – одна початая пачка где-то в сумочке. «Добью» блок, чего добру пропадать, вот тогда и перейду на таблетки, – решила я.

Табекс, как следует из инструкции, способствует подавлению никотиновой зависимости. Это мелкие круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые оболочкой. В упаковке их 100 штук. Препарат содержит активное вещество ЦИТИЗИН, которое заменяет курильщику привычный никотин. Суть воздействия препарата в том, чтобы перевести человека с сигарет на Табекс.

Это своего рода заместительная терапия. Если такая замена пройдет успешно в течение нескольких дней приема препарата, то ежедневную дозу постепенно снижают. В результате курильщик с никотина временно переходит на цитизин, принимая его по схеме, отказываясь от сигарет постепенно, без мучений и дискомфорта.

Дозировка Табекс следующая

1-3 день – по 1 таблетке через каждые 2 часа (в день 6 штук). В эти дни важно снизить количество выкуриваемых сигарет. Если вместе с Табексом это удалось сделать, значит все идет по плану, препарат оказывает ожидаемое воздействие и лечение можно продолжать по схеме:

4-12 день – по 1 таблетке каждые 2,5 часа (в день 5 штук.)

с 13 по 16 день принимают по 1 таблетке каждые 3 часа (в день 4 таблетки).

с 17 по 20 день – по 1 таблетке каждые 5 часов, всего 3 таблетки Табекс за день.

с 21 по 25 день – по 1 таблетке Табекс каждые 6-8 ч, всего 1-2 штуки в течение дня.

Таблетки против курения

День первый. Принимаю таблетки по схеме. Понимаю, что вообще без сигарет не получится однозначно, и достаю заначку, ту самую початую пачку, которая болталась в сумочке. В ней 12 сигарет. Удалось растянуть их на пару дней. Курить все равно хочется. Особенно после еды. Сила привычки? Или, например, в тот момент, когда разговариваю по телефону. Опять же ритуал. Беру трубку и удаляюсь на кухню. Там у меня мощная вытяжка над плитой. Можно включить ее, покурить всласть и поболтать по телефону. День второй прошел так же. Таблетки Табекс по схеме. Точное время приема соблюдать не особо удавалось.

День третий. Муж принес сигареты. Себе блок и мне 3 пачки. Вот бандит! Хотя…

Я эти 3 пачки растянула на 8 дней. Стонала и стенала. Не все так просто. Я уверена была, что проглотил пилюлю и никакого желания курить. Как бы не так. Хотелось. Но это уже не столько физическая зависимость, сколько психологическая. Своего рода ритуал сопровождать многие свои действия курением.

Но я до кучи к Табекс на 4-ый день купила в аптеке «Корриду». Мерзкие таблетки на основе трав. Невкусные. Надо рассасывать эту дрянь во рту, вместо очередной сигареты. Бр-р-р. Докупила конфет, всяких барбарисок, чтоб не мрачнеть от вида «Корриды». И, знаете, пролетело за милую душу. Таблетка «Корриды» с конфеткой гораздо съедобнее.

Тут как раз и запас сигарет в доме закончился. Новых брать мужу запретила строго–настрого, заявив, что я больше не курю и не надо меня провоцировать. Еще несколько дней таблеток и конфет, когда так не хватает сигареты… Ура!

В результате у меня осталось 26 таблеточек Табекс, я их приняла не все. Без сигарет обхожусь вполне нормально.

Теперь несколько слов для скептиков. Стаж курильщика у меня – дай бог! Не «баловалась» я, а всерьез курила. Пачка сигарет в день – моя былая норма. Сигареты в доме есть всегда, покупались они блоками заблаговременно. Могу из продуктов что-то забыть и не принести из магазина, но сигареты – святое дело. Как же я без них!!! Без сигарет я и часа не проживу! На фоне подобной зависимости и помыслить было глупо, что я смогу отказаться от никотина самостоятельно.

Вреден ли табекс 

Когда-то давно я уже пробовала вышеупомянутую «Корриду». Дрянь невкусная. Выбросила ее в первый же день, расставшись с мечтой покончить с вредной привычкой. Поняла, что для меня это не метод. Нынче, в качестве дополнения к Табекс и конфеткам, пошла в ход и «Коррида». Так что, рекомендую.

Было легко? Я бы не сказала. Помучилась я недели две. А потом – как отрезало. Уже забывала пить таблетки не только по расписанию, но даже нужное количество в день. Надо, скажем, 4 штуки, а я – принимаю только 2.

И легче бывало в те дни, когда валялась у телевизора. Курить не тянуло вообще, можно было пить Табекс, «закусывать» в перерывах «сосачками». Замечательное времяпрепровождение.

Хуже жилось в те дни, когда сидишь за компьютером. В перерывах есть привычка отправляться на перекур, заодно, что-либо обдумать, сформулировать очередную мысль с сигареткой в руках. Ноги то и дело по привычке несли на кухню. А там… я брала конфетку и удалялась назад. Без вариантов и поблажек. Потому что курить особо и не хотелось. Так, чтобы совершенно было невмоготу. Здесь уже больше срабатывала сила привычки. А с привычками и ритуалами можно справиться, главное задушить физическую тягу и зависимость. Одним словом, препарат свое дело вершил, он реально работал, оставалось лишь следовать инструкции, соблюдая хотя бы подобие схемы приема по часам.

Как я бросила курение: итоги и выводы

У меня все получилось! После трех недель приема Табекс нет зависимости даже от табачного дыма! Когда рядом кто-то курит, не возникает потребности закурить тоже. Едем, например, в машине, муж закуривает, а я кидаю в рот уже привычную конфетку. Чтобы тоже себя чем-то занять за компанию. Раньше мы дружно дымили вместе. Теперь он курит, но меня это не напрягает.

Подводя итоги, скажу, что все прошло удачно. Примерно на 7-8 день я сетовала, во что же я ввязалась, что реклама несколько обманчива: совсем без дискомфорта не обошлось, я все равно покуриваю, и у меня, наверное, ничего не получится. Я малодушная, курить тянет, и бороться с этой тягой мне не по силам.

Сейчас я уверена: не было бы в доме сигарет, примерно с пятого дня я бы вполне обошлась и без них. Ну, съела бы лишние полкило конфет за 3 дня. И куда резче бросила бы курение. Можете быть уверены, вы тоже справитесь! Потому что это – замечательный препарат для тех, кто действительно решился отказаться от никотиновой зависимости во имя своего здоровья. Если бы все было так ужасно, я бы не стерпела серьезных мучений. Не мазохистка я отнюдь!

Тем не менее, если я снова начну курить, то бой будет проигран. Но ради чего все это затевалось? Полгода искать Табекс в аптеках, 3 недели с их помощью отвыкать от никотина, чтобы в одночасье устроить откат в прошлое? Суть в том, что курить теперь не хочется!!! Физически не хочется. Чего я и добивалась. Осталась психологическая зависимость, когда по привычке в той или иной ситуации вроде бы не хватает «для полного счастья» сигареты.

Но с ней я прекрасно справляюсь, просто сказав себе «нет», поскольку осознаю, что сдуру и по глупости закурить очень просто. Вот только отвыкать сложно. Об этом и надо помнить в первую очередь, прежде, чем вновь схватиться за сигарету!

Тем более, если уже удалось отказаться от зависимости, зачем начинать курение заново?

Мне, например, уже не 15 лет, чтобы не понимать всей пагубности никотинового удовольствия. Однажды я уже все за себя решила, оставалось лишь найти способ избавиться от курения. И я его нашла! Верьте, не верьте – дело Ваше. Я отнюдь не рекламирую этот препарат. Я просто счастлива, что он есть. Без него я бы даже не пыталась что-либо предпринять самостоятельно, поскольку это не реально.

И последнее: не верьте тем, кто Табекс ругает, типа, не помогли таблетки. Да кто ж тебя толкал, начинать курение вновь? Табекс дает возможность бросить. Тот, кто действительно этого хочет, — ищет возможность. А кто не хочет, — всегда найдет себе оправдание. Если хочешь лишь попробовать, авось что-то из этого и выйдет, то можно и не мучиться зря. Обязательно не удержишься и начнешь курить снова, потому что заранее оставишь себе путь к отступлению.

P.S. Не курю уже 6 год, не тянет. Спокойно отношусь к курящим рядом, но мысли закурить за компанию не возникает. Так что, Табекс рулит, рекомендую! Бросила курить в мае 2011 года. Мой счетчик некурения:

Счетчик некурения

Загрузка…

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ



Источник: www.na-taliru.ru


Добавить комментарий